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    小孩容易感冒怎樣提高免疫力

    2023-10-31 10:24播放 :

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    小孩容易感冒,提高免疫力主要從護理方面、穿、藥物幾個方面進行入手,如下所示:
    1、吃:護理方面是非常重要的提高小孩免疫力的一個方法,包括吃和穿,所以一定要記住。有一個養(yǎng)小孩的諺語就是要想小兒安、三分饑和寒,這就是小孩護理的基本原則。首先飲食上要注意均衡,不能這個不想吃、那個不想吃,每天都要有肉、蛋、奶、菜、水果,這些都得讓小孩每天平均、正常的攝入,才能維持體內的維生素、微量元素等比較平衡,蛋白質才比較豐富,機體的抗體產生才比較好,免疫力才會增強;

    2、穿:穿衣服一定要注意,是最容易犯的錯誤,因為大多數(shù)中國小孩都是隔代護理,都是爺爺奶奶、姥姥姥爺來護理孫子孫女。而這種護理模式最主要的是會產生穿衣不合適。因為老人的代謝率比較慢了,往往是按照自己對外部環(huán)境的感覺去給小孩去穿衣,就容易出現(xiàn)衣服穿得多。所以小孩穿衣一定要注意一個原則就是不能多于他的父母,父母穿什么衣服,小孩就穿什么樣的衣服,甚至可能比父母少一些。因為小孩的代謝率非常高,跟老年人完全相反,而且小孩是純陽之體,熱量非常高。所以給他穿多了以后就很容易出汗,出汗以后汗一下去就容易外感風寒,從而就容易得了感冒;

    3、藥物:若小孩免疫力低是由于局部的分泌性IgA等比較低,可以輔助于增加免疫力的藥,比如匹多莫德等這些,還有一些菌的提取物,這些都可能增加抵抗力,使小孩的呼吸道抵抗力會增加,然后減少呼吸道感染的次數(shù)。

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