孕婦血糖高能吃蘇打餅干嗎
2023-11-17 17:47:14播放:-
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孕婦血糖高能吃蘇打餅干嗎
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孕婦血糖高可以吃蘇打餅干,但要少吃,1-2塊即可,饑餓時作為中間的加餐進(jìn)食。蘇打餅干總體能量較高,100g可以提供408大卡的熱量,且碳水化合物含量較高,因此如果食用蘇打餅干,應(yīng)減少總體碳水化合物的攝入。
通常建議血糖高孕婦選擇白薯、山藥、老玉米等,這類食物含有豐富的粗纖維的食物,在胃腸道停留較長時間