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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

針灸科

紅棗銀耳蓮子湯的禁忌

2023-05-28 17:46播放 :

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紅棗銀耳蓮子羹是補(bǔ)益制劑，有些病人禁忌食用。

1、實(shí)邪重：如風(fēng)寒感冒出現(xiàn)咳嗽或濕熱釀成痰瘀阻肺時(shí)，實(shí)邪非常重，不宜使用溫?zé)嶙棠伒氖称罚?/p>

2、瀉?。禾摵脼a久痢時(shí)，不宜使用滋膩補(bǔ)品；

3、痰濕阻滯：凡有痰濕阻滯于中焦，出現(xiàn)脘腹脹滿、大便黏膩，不宜使用滋補(bǔ)之品，應(yīng)以化痰為主；

4、胃腸道積滯：胃腸道積滯、消化不良，出現(xiàn)噯腐吞酸、惡心的癥狀，不宜使用滋補(bǔ)劑，更宜使用消導(dǎo)劑。

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紅棗銀耳蓮子湯功效與作用

紅棗銀耳蓮子湯的功效主要是益氣補(bǔ)血，在益氣這方面，因?yàn)榧t棗本身是有一定的益氣作用，屬于一種氣血雙補(bǔ)的藥品或食品。銀耳和蓮子都是白色的食物，在中醫(yī)食療理論當(dāng)中白色是先入肺的，肺是主氣的，所以銀耳、蓮子有補(bǔ)益肺氣的作用。在補(bǔ)血方面來講，紅棗色紅，本身紅色的東西對(duì)血液都是有一定補(bǔ)養(yǎng)作用，而銀耳、蓮子本身還有充分的蛋白質(zhì)，特別是蓮子是可以作為食材或者主食來食用，所以銀耳、蓮子對(duì)脾氣也有一定的補(bǔ)足作用。因此，紅棗銀耳蓮子羹在臨床上用于益氣補(bǔ)血，主要用于氣血不足的情況，如氣短、動(dòng)則感覺乏力、胃口差、冬天容易感冒或者哮喘。同時(shí)面色黃白、貧血、脈細(xì)、脈弱、舌色淡、舌邊有齒痕等這樣氣血兩虛的問題，可以用紅棗銀耳蓮子湯進(jìn)行食補(bǔ)。

語音時(shí)長01:32''

張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/10/10收聽(49238)

銀耳蓮子湯的功效是什么

"銀耳蓮子湯的功效：1、可以養(yǎng)血安神，對(duì)于心煩不寐、失眠多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量比較差的人，適當(dāng)喝銀耳蓮子湯有很好的養(yǎng)血安神、提高睡眠質(zhì)量的功效。2、能夠健脾開胃，對(duì)于脾虛久瀉、食欲不振、消化不良的人，適當(dāng)喝銀耳蓮子湯有很好的健脾開胃的功效。3、能夠益腎固精，對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼的人，適當(dāng)喝銀耳蓮子湯有很好的益腎固精的功效。"

語音時(shí)長01:15''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/02/01收聽(16694)

銀耳蓮子湯的功效是什么

"銀耳蓮子湯的功效：1、能夠養(yǎng)心安神，對(duì)于心神不寧、心煩不寐、失眠多夢(mèng)的人，如果適當(dāng)食用銀耳蓮子湯能夠養(yǎng)心安神、促進(jìn)睡眠。2、能夠益腎固精，對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的須發(fā)早白、腰膝酸軟、腰腿疼的人，如果適當(dāng)食用銀耳蓮子湯有很好的益腎固精的作用。3、能夠潤肺止咳，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤勉y耳蓮子湯有潤肺止咳的作用。"

語音時(shí)長01:17''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/07/05收聽(64020)

吃銀耳蓮子湯的好處是什么

"吃銀耳蓮子湯的好處：1、能夠潤肺生津，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的津傷口渴、口干、咳嗽、咳痰、氣短、乏力的人，適當(dāng)吃銀耳蓮子湯有很好的潤肺生津的好處。2、能夠補(bǔ)脾益腎，對(duì)于脾虛所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良，腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼的人，適當(dāng)吃銀耳蓮子湯，通過滋補(bǔ)脾經(jīng)和腎經(jīng)而有很好的補(bǔ)脾益腎、強(qiáng)筋壯骨的好處。"

語音時(shí)長01:07''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/10/08收聽(31860)

銀耳紅棗百合桂圓湯的功效與禁忌

銀耳紅棗百合桂圓湯本身具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用。其中銀耳滋肺陰，可以起到很好的潤肺養(yǎng)陰的功效，而紅棗補(bǔ)人身，益身之氣血，百合同樣有滋上焦肺陰之功效，桂圓可以有很好的益氣養(yǎng)血之功。諸藥合在一起可以達(dá)到很好的養(yǎng)陰潤燥、養(yǎng)血補(bǔ)血之功，尤善于補(bǔ)上焦與中焦陰血之虧虛。對(duì)于上焦陰虧的患者，尤其表現(xiàn)為干咳少痰或者口燥咽干的患者，可以采用食療方起到很好的療效。對(duì)于中焦不足、氣血生化無源、血虧血虛的患者，也可以采用食療方進(jìn)行長期調(diào)養(yǎng)，有助于其恢復(fù)體質(zhì)。從現(xiàn)在醫(yī)學(xué)來講，對(duì)于貧血的患者，采用食療方法可以有助于其升高血紅蛋白。但是應(yīng)用食療法有些禁忌，就是對(duì)于陽盛上火的患者，尤其是口舌生瘡的這部分患者是不太適合的。

語音時(shí)長01:41''

龐然│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/03/26收聽(49858)

急性淋巴細(xì)胞白血病能吃銀耳蓮子湯嗎

"急性淋巴細(xì)胞白血病是由于骨髓的造血干細(xì)胞異常的克隆增生所導(dǎo)致的淋巴細(xì)胞分化成熟障礙而停滯在幼稚階段所形成的白血病，白血病的癥狀，一般包括有貧血，感染，還有出血的情況。所以一般不要吃辛辣刺激的食物，再就是要對(duì)胃腸道減輕反應(yīng)，如果血小板太低，不能吃堅(jiān)硬有刺激性的食物，至于銀耳蓮子湯是可以吃的，因?yàn)樗鼘?duì)于血小板還有凝血六項(xiàng)都沒有什么太大的影響。得了這種疾病一定要去醫(yī)院，正規(guī)的血液科就診，要進(jìn)行化療來控制病情。"

語音時(shí)長01:09''

盛秀云│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/02/02收聽(38372)

孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎

"孕婦在懷孕期間可以適量喝銀耳蓮子湯。因?yàn)殂y耳蓮子湯，它不僅味道清淡，而且營養(yǎng)價(jià)值比較高，比較適合孕期孕期食用。銀耳能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血，還能夠提神，美容護(hù)膚。而蓮子富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等微量元素，也能夠起到滋養(yǎng)補(bǔ)虛的作用，還能夠降低孕期孕婦高血壓的情況。懷孕期間適量的喝銀耳蓮子湯是很有好處的，不僅能夠美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，還有助于孕婦睡眠能夠提高睡眠質(zhì)量，還能夠起到清熱去火，促進(jìn)孕婦食欲增加，有開胃的作用。雖然銀耳蓮子湯比較好，但是孕婦也不能過量的喝，適可而止即可，畢竟它是一種補(bǔ)品，喝多了可能不利于孕婦以及胎兒的生長。"

語音時(shí)長01:08''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/08/12收聽(15598)

來月經(jīng)可以吃銀耳蓮子湯嗎

在來月經(jīng)的時(shí)候可以吃銀耳蓮子湯，銀耳蓮子湯的營養(yǎng)非常豐富，比如銀耳可以提高肝臟的解毒能力，有保護(hù)肝臟的作用，并且可以提高機(jī)體的抵抗力和免疫力，還可以增強(qiáng)腫瘤患者化療的耐受性，所以它是一個(gè)滋補(bǔ)的良藥，并且有補(bǔ)脾健胃的功效，還可以安眠、健胃補(bǔ)腦、滋陰清熱，對(duì)虛火旺盛的病人有很好的療效。所以在月經(jīng)期吃銀耳蓮子湯對(duì)月經(jīng)本身不會(huì)產(chǎn)生影響，并且可以補(bǔ)充能量，提高月經(jīng)期的抵抗力。如果喝最好趁熱喝，涼了喝會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，有可能導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生，所以這一點(diǎn)要給予適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/a>

語音時(shí)長01:09''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/04/30收聽(50490)

糖尿病可以吃銀耳蓮子湯嗎

"糖尿病的患者可以吃銀耳蓮子湯，可以吃。糖尿病患者的飲食指導(dǎo)的原則是糖尿病限量不忌口，因此沒有什么不能吃，銀耳和蓮子都可以吃，但是要注意量，不要一次性食用太大量的食物，否則可能會(huì)導(dǎo)致血糖一下子上升得過快、過高，甚至居高不下。另外要注意銀耳蓮子湯盡量不要外加葡萄糖，因?yàn)槿绻眉犹堑娘嬍?，可能?huì)導(dǎo)致血糖上升的過快，因?yàn)槠咸烟菍儆趩翁?，建議不要再額外添加其他甜味的元素，否則可能會(huì)導(dǎo)致血糖忽然上升很高。另外一定要注意控制量，注意監(jiān)測。"

語音時(shí)長01:15''

邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2023/01/19收聽(80838)

綠豆銀耳蓮子湯的功效是什么

"綠豆銀耳蓮子湯當(dāng)中的蓮子能夠入心經(jīng)，對(duì)于安神補(bǔ)腦的作用會(huì)非常明顯，所以能夠發(fā)揮出促進(jìn)睡眠、提高睡眠質(zhì)量的功效。這款湯當(dāng)中的銀耳富含有膳食纖維，同時(shí)銀耳里面還含有一些粘多糖的物質(zhì)，進(jìn)入到體內(nèi)之后能夠很好的提高免疫力，同時(shí)還能夠清除體內(nèi)的自由基，在抗氧化、抗衰老的功效方面也能夠發(fā)揮出積極的作用。綠豆能夠起到很好的清熱解毒效果，所以對(duì)于體內(nèi)容易上火尤其是虛火的這種情況，適當(dāng)服用一些綠豆銀耳蓮子湯，也都能夠起到敗火的作用。所以綠豆銀耳蓮子湯能夠安神補(bǔ)腦、促進(jìn)睡眠、提高免疫力，和祛除體內(nèi)虛火的功效都非常強(qiáng)大。"

語音時(shí)長01:17''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/10收聽(90568)

經(jīng)期可以喝銀耳蓮子湯嗎

"經(jīng)期可以喝銀耳蓮子湯，因?yàn)殂y耳蓮子湯的營養(yǎng)成分比較豐富，能夠起到很好的補(bǔ)血以及滋陰補(bǔ)肺的效果，同時(shí)還可以補(bǔ)充月經(jīng)期間所流失的營養(yǎng)物質(zhì)，并且蓮子還具有止帶以及養(yǎng)心安神等功效，失眠以及精神煩躁的人群喝一些銀耳蓮子湯，能夠起到很好的改善效果。月經(jīng)期間不要吃性寒的食物，比如螃蟹，也不要服用生冷的食物，避免引起痛經(jīng)的情況，可以多喝紅糖姜水，不僅可以起到暖宮驅(qū)寒的效果，還能起到補(bǔ)血的作用。女性在月經(jīng)期間抵抗能力比較弱，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，容易引起陰道炎等婦科疾病，所以在月經(jīng)期間不要有性生活，同時(shí)也要每天清洗外陰和勤換內(nèi)褲。"

語音時(shí)長01:12''

張宏艷│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/08/04收聽(96246)

銀耳紅棗的功效

銀耳紅棗從中醫(yī)食療的角度上講，銀耳具有很好的滋陰補(bǔ)血作用，所以適當(dāng)?shù)某糟y耳紅棗，能夠讓精氣神更加的充沛、膚色更加的紅潤。銀耳紅棗的第二個(gè)功效，紅棗具有很好的健脾功效，脾胃為后天之本，所以適當(dāng)?shù)氖秤勉y耳紅棗之后，能夠讓脾胃運(yùn)化的功能更加強(qiáng)大，進(jìn)而能夠增進(jìn)對(duì)其他營養(yǎng)素的吸收。從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度上講，銀耳作為一種菌類含有很多的粘多糖，粘多糖能夠增進(jìn)淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞吞噬的功能，進(jìn)而在提高機(jī)體免疫力方面的功效也非常的強(qiáng)大。紅棗當(dāng)中含有豐富的鐵元素，在糾正缺鐵性貧血方面的功效也非常強(qiáng)。所以銀耳紅棗對(duì)于提高機(jī)體的免疫力、增進(jìn)氣血、健脾運(yùn)化的作用，相對(duì)都是非常明顯。

語音時(shí)長01:30''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/16收聽(65446)

經(jīng)期能喝銀耳蓮子湯嗎

"經(jīng)期可以喝銀耳蓮子湯，對(duì)身體基本上不會(huì)有影響，銀耳蓮子湯是比較有營養(yǎng)的食物，主要有：第一、里面含有豐富的營養(yǎng)元素，比如維生素A、維生素D，同時(shí)還含有各種微量元素、鈣、磷、鐵、鎂等各種微量元素的含量都比較多，經(jīng)期食用能夠增強(qiáng)身體抵抗力，增加體內(nèi)營養(yǎng)，不會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。第二、銀耳蓮子湯里面含有植物性膠質(zhì)多糖，能夠提供身體能量，同時(shí)還可以起到暖宮驅(qū)寒、活血化瘀的作用，可以有效的緩解痛經(jīng)等各種癥狀。第三、銀耳和蓮子都是屬于溫補(bǔ)食物，可以起到美容養(yǎng)顏的作用，月經(jīng)期間適當(dāng)食用能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚癥狀，達(dá)到補(bǔ)氣、養(yǎng)血的功效。"

語音時(shí)長01:22''

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銀耳梨子百合蓮子湯的功效與作用

"銀耳梨子百合蓮子湯本身具有健脾養(yǎng)陰、潤燥的功效，其中銀耳是非常好的養(yǎng)陰潤燥的中藥，從中醫(yī)講可以潤人身、益身之陰。梨子本身性涼，具有一定的清熱作用，有清熱、降肺、止咳的作用。百合本身具有滋陰潤燥的作用，由善滋肺胃之陰。而蓮子本身具有健脾氣的作用，是可以調(diào)養(yǎng)脾胃的中藥。四種食材組合在一起具有很好的健脾、養(yǎng)陰、止咳、潤燥的功效，可以用于肺陰不足所致的干咳、少痰以及口燥咽干，同時(shí)還可以治療脾胃虛弱所致的脘腹脹滿、食欲不振。"

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"子宮肌瘤患者可以吃銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，特別適用子宮肌瘤患者服用。另外，對(duì)于貧血的女性還可以起到止血、補(bǔ)血的作用，所以非常適合子宮肌瘤患者服用。銀耳蓮子湯的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，香甜可口，可以起到滋陰、潤燥、止血、補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏的作用。銀耳中維生素D的含量也非常高，能夠起到補(bǔ)鈣的作用，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，起到抗腫瘤的作用等等。所以銀耳蓮子湯對(duì)于子宮肌瘤患者是非常適合吃的一款食品，子宮肌瘤患者不能吃辛辣刺激的食物，以及熱性的水果，以及含激素水平的食物。"

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銀耳、紅棗、百合具有很好的滋陰養(yǎng)血的功效，其中銀耳具有滋人身、益身之陰之功，有很好的潤燥的功效。紅棗本身具有益氣養(yǎng)血之功，可以補(bǔ)人身、益身之血。而百合具有潤肺止咳的功效，三種合用可以起到很好的滋上焦之陰的作用。主要可用于治療上焦陰虛所致的干咳少痰，也可用于治療肺陰不足的口干舌燥、口燥咽干。除此之外，還可用于治療慢性貧血的患者，采用三味食材組合在一起的食療方，長期服用可以有助于慢性貧血的患者提高其血紅蛋白含量，作為長期調(diào)養(yǎng)有助于調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，改善遠(yuǎn)期的臨床癥狀。

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紅棗銀耳粥主要的功效是補(bǔ)益肺脾，首先從紅棗來講，顏色是紅的，所以它是入血，因?yàn)樗奈兜朗歉势交蛘吒蕼氐?，所以具有補(bǔ)中緩急的作用。銀耳顏色是白的，白色入肺，銀耳的性味是屬于甘平。這兩個(gè)藥放在一起煮粥服用，主要是補(bǔ)脾、養(yǎng)肺陰，對(duì)于肺脾陰虛不足的人長期食用，是有一定的好處的。當(dāng)然對(duì)于濕滯中焦和脾胃當(dāng)中有郁熱的病人，不建議服用紅棗銀耳粥，因?yàn)樗鼤?huì)助長人體的濕氣，對(duì)身體造成不利的影響。

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張久亮│中日友好醫(yī)院

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胃部息肉術(shù)后能吃銀耳蓮子湯嗎

"胃部息肉術(shù)后能吃銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯口感比較軟，一般不會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，也不會(huì)刺激到胃部息肉手術(shù)的創(chuàng)口，而且其營養(yǎng)價(jià)值豐富，患者適當(dāng)吃一些銀耳蓮子湯沒有問題。一般情況下，胃部息肉術(shù)后，可能要根據(jù)病變的大小，還有手術(shù)中的情況，來決定需要禁食水的時(shí)間，如果息肉體積超過了1cm，患者需要禁食水24-48h。在3-5天以內(nèi)建議以流質(zhì)飲食或者半流質(zhì)飲食為主。銀耳蓮子湯屬于半流質(zhì)飲食，患者可以喝一些來加強(qiáng)營養(yǎng)，一般不會(huì)刺激創(chuàng)傷部位，要盡量避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃太油膩的食物，以清淡飲食為主，注意補(bǔ)充維生素以及各種營養(yǎng)元素，而且要注意有沒有上腹痛、拉黑便的情況。"

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