北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
針灸科
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胃俞穴位于后背第12胸椎棘突下,具體位于后正中線距離肩胛骨內(nèi)緣為3寸,一半為1.5寸,人體正常直立兩個(gè)肋弓下緣橫平連線就是第12胸椎。因此可找到第12胸椎棘突下旁開1.5寸,左右兩邊各有一個(gè)。
胃俞穴是胃的背俞穴,因此可治療各種脾胃疾患,如脾胃不和、消化不良、腹痛、腹脹、胃痛、便秘、腹瀉等。有時(shí)進(jìn)食不合適導(dǎo)致胃疼,此時(shí)可在胃俞穴尋找壓痛點(diǎn),即按壓胃俞穴會(huì)感覺疼痛,可以痛為俞針刺胃俞穴或按揉胃俞穴,如果條件允許還可艾灸胃俞穴,均可緩解胃痛癥狀。
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"胃俞屬于足太陽膀胱經(jīng)俞位,位于人體的后正中線上,也就是第12胸椎棘突下旁開1.5寸,左右各一。找胃俞穴比較簡單的取法是先找到肋脊角,肋是人體肋弓的下緣,或者叫第12肋下端的位置,脊指的是脊柱,肋脊角是肋弓下緣與脊柱的交點(diǎn)所成的一個(gè)角度,左右也是各一的。肋脊角的位置是肋脊角的頂點(diǎn),相當(dāng)于第12胸椎棘突下的大致位置。找胃俞的時(shí)候可以讓病人俯臥,醫(yī)生用雙手的食指觸摸到患者的肋弓下緣,然后從肋弓的下緣外側(cè)向里輕輕滑動(dòng),一直到觸摸到肋弓下緣與脊柱交界的位置,即肋脊角的頂點(diǎn),這個(gè)位置就是第12胸椎棘突下,然后再從第12胸椎的脊突下向左右各量1.5寸,用同身寸的話一寸相當(dāng)于一個(gè)大拇指的寬度,找到旁開各1.5寸的位置,與第12胸椎棘突下相水平,這些位置就是左右胃俞的位置。"
張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/07/03收聽(43590)
"胃俞通過背十一脾俞十二胃的歌訣,胃俞在胸椎的第12椎,這個(gè)穴最簡單、最方便的方法是通過第11浮肋,雙手叉腰的時(shí)候食指在肋下緣所碰到的肋骨是第11肋,沿著兩個(gè)肋,用兩個(gè)11肋端拉成一條線,跟正中線的交匯點(diǎn)是腰2,只要再往上推兩椎,上面是腰1,腰1上就是胸12,就很容易找到胸椎第12椎體。然后旁開一寸半,一寸半就是肩胛內(nèi)角跟正中線之間的一半,就是1.5寸,把這個(gè)位置向下移,移到胸12的位置,就是胃俞。脊柱兩邊各有一個(gè),一共兩個(gè)胃俞,是最簡單的方法。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/07收聽(56928)
尋找脾胃俞一般是讓病人采取俯臥位充分暴露后背部皮膚,此時(shí)要找的是第十一胸椎的棘突和第十二胸椎的... 陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/10/31播放(67876)
尋找脾胃俞一般是讓病人采取俯臥位充分暴露后背部皮膚,此時(shí)要找的是第十一胸椎的棘突和第十二胸椎的...
陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/31播放(67876)
胃俞不是跟肚臍相關(guān),是跟脊柱的位置相關(guān)。因此,在尋找胃俞的時(shí)候,首先找到的是肋緣,也就是兩手叉腰的時(shí)候食指所能碰到的肋弓緣或叫第11浮肋,然后把11浮肋向后進(jìn)行根動(dòng)脈位置上的交叉點(diǎn)就是兩個(gè)浮肋橫拉過來,跟縱向中心交叉點(diǎn),這個(gè)是12肋。14肋在往上數(shù)兩肋就是胃俞12胸椎的位置,在這個(gè)位置開1.5寸,這1.5寸是動(dòng)脈跟肩胛內(nèi)角連線的一半,因?yàn)閯?dòng)脈跟肩胛內(nèi)角是三寸,取一半正好是1.5寸,從肚臍這個(gè)位置很難摸清脊柱錐體的數(shù)據(jù)。所以,要取到胃俞準(zhǔn)確的位置,一定要從脊椎去找,找第12胸椎。
2023/04/07收聽(25732)
太溪即太溪穴,是腎經(jīng)上的穴位,位于內(nèi)踝部。最簡單的取法是內(nèi)踝尖和跟腱的中點(diǎn),內(nèi)踝尖很容易摸到,... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/08/23播放(47571)
太溪即太溪穴,是腎經(jīng)上的穴位,位于內(nèi)踝部。最簡單的取法是內(nèi)踝尖和跟腱的中點(diǎn),內(nèi)踝尖很容易摸到,...
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/23播放(47571)
命門穴是常用的臨床穴位,位于人體督脈上面,即人的后正中線上。命門是位于人的第二節(jié)腰椎棘突下面的... 張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/05/17播放(34996)
命門穴是常用的臨床穴位,位于人體督脈上面,即人的后正中線上。命門是位于人的第二節(jié)腰椎棘突下面的...
2023/05/17播放(34996)
"帶脈是膽經(jīng)上的一個(gè)穴,它在我們?nèi)梭w的側(cè)位上,先順著肋骨往下摸,摸到了第十一的游離緣,這是第十一肋,第十一肋正下方跟肚臍在一個(gè)水平線上的位置就是帶脈穴。帶脈穴有很多的作用,可以治療帶下的疾病,比如帶脈、五樞、維道,可以治療白帶過多,同時(shí)可以治療月經(jīng)不調(diào),主要和血海、膈俞配合起來用。當(dāng)這個(gè)地方脂肪沉積過多的時(shí)候,帶脈也可以用來減肥,另外帶脈可以主治下肢的萎軟無力。"
2023/03/04收聽(59550)
血海比較好找,在臨床上可以采取如下的簡便取穴方式:首先要求患者采取坐位,然后醫(yī)者使用自己的右手掌心覆蓋在患者的左側(cè)膝關(guān)節(jié)膝蓋上,之后其余四指要保持跟大腿的長軸平行,自然伸直,然后拇指外展45度,此時(shí)拇指指尖下方就是血海穴,對(duì)側(cè)可以采取相反的方式進(jìn)行取穴。如果患者想自己進(jìn)行定位,要求患者采取坐位,膝關(guān)節(jié)屈曲90度,然后用右手的四指放在膝關(guān)節(jié)左側(cè)的腘橫紋后方,右手的掌心要跟大腿的上方內(nèi)側(cè)自然貼合,拇指保持自然外展,此時(shí)拇指指尖所處于的位置就是血海穴。對(duì)側(cè)也可以采取相反的方式進(jìn)行取穴??傮w來說,血海就是位于股四頭肌內(nèi)側(cè)頭,靠近膝關(guān)節(jié)隆起最高的位置。
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/22收聽(74892)
"肺俞穴屬足太陽膀胱經(jīng)的穴位。肺俞穴的位置在第3胸椎的棘突下,旁開1.5寸,左右各一。取肺俞穴首先要找到大椎穴,即在向前低頭時(shí),頸部最高點(diǎn)的位置是第7頸椎的棘突,其下方即為大椎穴,也就是在第7頸椎的棘突下。找到大椎穴以后,從大椎穴向下,每經(jīng)過1個(gè)棘突,也就是脊椎的突起處,即為第1、第2和第3胸椎的棘突下。找到第3胸椎的棘突下之后,以中醫(yī)同身寸的方法,即1個(gè)大拇指的寬度\/1寸進(jìn)行測量,左右各旁開1寸半就是肺俞穴的位置。"
2023/12/30收聽(71600)
腎俞穴是膀胱經(jīng)的穴位,在后背部第二腰椎棘突下旁開1.5寸。可以摸到自己的肋骨,肋骨的最下端是肋... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/12/02播放(95018)
腎俞穴是膀胱經(jīng)的穴位,在后背部第二腰椎棘突下旁開1.5寸。可以摸到自己的肋骨,肋骨的最下端是肋...
2023/12/02播放(95018)
居髎穴位于人體側(cè)面,股骨大轉(zhuǎn)子與髂前上棘連線的中點(diǎn)。股骨大轉(zhuǎn)子在人體側(cè)面的最高點(diǎn),而髂前上棘為... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/01/29播放(71668)
居髎穴位于人體側(cè)面,股骨大轉(zhuǎn)子與髂前上棘連線的中點(diǎn)。股骨大轉(zhuǎn)子在人體側(cè)面的最高點(diǎn),而髂前上棘為...
2023/01/29播放(71668)
帶脈是中醫(yī)穴位,屬于足少陽膽經(jīng)穴位,所以位于人體軀干側(cè)方,要找?guī)}先要找章門穴,然后以章門為起... 張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/09/24播放(84396)
帶脈是中醫(yī)穴位,屬于足少陽膽經(jīng)穴位,所以位于人體軀干側(cè)方,要找?guī)}先要找章門穴,然后以章門為起...
2023/09/24播放(84396)
腰陽關(guān)很容易找到,當(dāng)雙手插腰摸到腰下髂肌高點(diǎn)位置時(shí),沿著這兩個(gè)髂肌的高點(diǎn)向后跟后正中線的交匯點(diǎn)... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/09/06播放(31104)
腰陽關(guān)很容易找到,當(dāng)雙手插腰摸到腰下髂肌高點(diǎn)位置時(shí),沿著這兩個(gè)髂肌的高點(diǎn)向后跟后正中線的交匯點(diǎn)...
2023/09/06播放(31104)
涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的腧穴,位于足心部,簡單而言就是蜷腳尖,把腳尖蜷腳尖時(shí),在足心可以看到一個(gè)凹... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/09/05播放(43557)
涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的腧穴,位于足心部,簡單而言就是蜷腳尖,把腳尖蜷腳尖時(shí),在足心可以看到一個(gè)凹...
2023/09/05播放(43557)
"肺俞穴是肺的背俞穴,在胸背部上胸段,找穴的時(shí)候就要找到第三胸椎棘突。簡便的方法就是一只手向后從頸部摸到的肩胛骨,摸到肩胛骨的內(nèi)角,兩個(gè)肩胛骨的斜行內(nèi)角橫拉起來,平的就是胸三,肩胛內(nèi)角到正中線是十三寸,取一半位置就是肺俞穴。此外,肺俞可以治療咳喘、肩背痛、盜汗、骨蒸潮熱。"
2023/10/12收聽(82810)
解溪穴是足陽明胃經(jīng)的穴位,位于足背部,踝關(guān)節(jié)正前方。在踝關(guān)節(jié)正前方的外部,可以看到一條橫紋,勾... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/08/31播放(43564)
解溪穴是足陽明胃經(jīng)的穴位,位于足背部,踝關(guān)節(jié)正前方。在踝關(guān)節(jié)正前方的外部,可以看到一條橫紋,勾...
2023/08/31播放(43564)
照海穴是足少陰腎經(jīng)的穴位,位于腳部內(nèi)踝尖的下方,在內(nèi)踝的下方和跟骨之間可以摸到一個(gè)凹陷,照海穴... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/09/05播放(25392)
照海穴是足少陰腎經(jīng)的穴位,位于腳部內(nèi)踝尖的下方,在內(nèi)踝的下方和跟骨之間可以摸到一個(gè)凹陷,照海穴...
2023/09/05播放(25392)
足三里穴位為常用穴位,位于犢鼻下三寸,其有一個(gè)非常簡便的尋找方法,即在內(nèi)外膝眼往下三寸,一般為... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/07/09播放(97902)
足三里穴位為常用穴位,位于犢鼻下三寸,其有一個(gè)非常簡便的尋找方法,即在內(nèi)外膝眼往下三寸,一般為...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/07/09播放(97902)
對(duì)于足三里穴最簡單的取穴方法,一般在膝關(guān)節(jié)下三寸、迎面骨旁開一中指寬,就為此穴。足三里是足陽明胃經(jīng)的穴位,多氣多血,灸之至皮膚潮紅可強(qiáng)身健體、補(bǔ)益正氣,改善氣血虧虛導(dǎo)致的心慌、乏力、體弱多病等問題。對(duì)于穴位按摩,可用拇指順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)一圈為一拍,每次32拍,以出現(xiàn)酸、麻、脹感為度,主治胃腸病癥。如果針刺足三里穴,針感放射至足底,可疏通經(jīng)絡(luò)、治療下肢癱瘓,幫助緩解自身的癥狀。
趙紅│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/03/14收聽(10164)
關(guān)元穴位于下腹部,臍下三寸的位置,四指并攏的寬度大概為三寸。在肚臍下方擺上四個(gè)手指,前正中線上... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/10/31播放(90860)
關(guān)元穴位于下腹部,臍下三寸的位置,四指并攏的寬度大概為三寸。在肚臍下方擺上四個(gè)手指,前正中線上...
2023/10/31播放(90860)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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