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    子宮肌瘤術(shù)后飲食注意些什么

    2023-08-02 21:39播放 :

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    子宮肌瘤術(shù)后飲食方面,主要的注意事項如下:

    1、不要吃刺激性的食物,包括辛辣、生冷、寒涼的食物,如洋蔥、辣椒、胡椒、油炸、煎、燒烤。還有避免產(chǎn)氣的食物,如豆類,以及甜食。同時也不要吃冰激凌,和剛從冰箱里拿出的水果或食物;

    2、不可以喝酒、喝咖啡、喝濃茶,也不要吃含雌激素高的食物以及保健品,如大豆異黃酮,還有含雌激素的蛋白粉,防止肌瘤的復(fù)發(fā);

    3、術(shù)后飲食以清淡、容易消化的食物為主,如術(shù)后排氣以后,可以吃米湯、稀飯、面條、藕粉等流質(zhì)和半流質(zhì)的食物。術(shù)后1周應(yīng)該過渡到普通飲食,可以吃五谷雜糧、玉米、豆類,還有小麥、小米等;

    4、可以吃含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、纖維素和鐵質(zhì)的食物,幫助補充氣血,如瘦肉、雞肉、雞蛋,還有牛奶、白菜、芹菜、菠菜、豬肝、黑芝麻,以及香蕉、紫菜、魚等;

    5、也可以適當(dāng)吃堅果類食物,補充體內(nèi)所需要的微量元素以及礦物質(zhì),以供身體所需,增強機體的免疫力,促進身體盡快恢復(fù)。

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