![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
孕期屁股疼痛怎么緩解
2023-05-24 10:15:52播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孕期屁股疼痛怎么緩解
02:01
視頻內(nèi)容
孕期臀部疼痛，應該注意適當保護，大部分情況下，這種疼痛是由于腰骶椎的軟組織無菌性炎癥導致，緩解措施如下：
1、注意適當休息，避免下腰椎的負荷過大，從而能減少臀部的疼痛；
2、可以通過適當?shù)臒岱?、理療，利用熱效應降低炎癥因子，從而減輕疼痛。一般臀部的這種疼痛是由于梨狀肌收縮，造成坐骨神經(jīng)的卡壓，或者由于本身下腰椎一些腰骶肌結(jié)節(jié)、韌帶牽拉造成，由于在孕期時候負荷過大