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提高睡眠質(zhì)量的藥分為以下幾類(lèi)：

1、苯巴比妥類(lèi)藥物：用于鎮(zhèn)靜催眠，此類(lèi)藥物目前臨床已經(jīng)不再使用；

2、苯二氮?類(lèi)藥物：比如使用比較多的阿普唑侖、艾司唑侖等，這些藥價(jià)格相對(duì)比較便宜，可以縮短入睡時(shí)間、改善睡眠多夢(mèng)或者睡眠中多醒的狀況。但是此類(lèi)藥物有一定后遺作用，比如第二天起床后會(huì)感到困倦、乏力等；

3、非苯二氮?類(lèi)藥物：此類(lèi)鎮(zhèn)靜催眠藥物可以改善睡眠，比如臨床使用較多的