孕產(chǎn)婦自然分娩后，需注意的事項(xiàng)較多，具體如下：
1、適時休息：產(chǎn)婦非常疲倦，體力消耗過大，應(yīng)適時進(jìn)行休息，便于盡快進(jìn)行母乳喂養(yǎng)；
2、早期母乳喂養(yǎng)：盡量早期進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可促使子宮收縮，減少產(chǎn)后出血；
3、飲食清淡：產(chǎn)婦產(chǎn)后胃腸蠕動能力弱，應(yīng)選擇清淡、易消化、易吸收的食物，確保優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量。針對失血較多的產(chǎn)婦，應(yīng)適當(dāng)增加瘦肉、雞蛋、牛奶等，幫助恢復(fù)血色素水平。同時適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果的攝入，水果應(yīng)盡量常溫，避免造成胃腸功能紊亂，否則容易引起腹痛、腹瀉癥狀，還需適當(dāng)增加飲水量；
4、恢復(fù)小便：產(chǎn)婦產(chǎn)后需盡快恢復(fù)小便，通常要求在產(chǎn)后6小時內(nèi)排小便。
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