![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E5/D1/91A77780BB022F39109B473050C3E5D1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
睡眠癱瘓癥怎么治療
2023-08-10 10:16:47播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
睡眠癱瘓癥怎么治療
02:03
視頻內(nèi)容
睡眠癱瘓癥主要是由于大腦控制視覺和聽覺區(qū)域清醒，而控制肌肉的區(qū)域還處于一種休眠狀態(tài)。此時(shí)患者能夠聽到身邊的聲音、看到周圍的事物，但由于肌張力極低，所以無法控制自身活動(dòng)。此情況一般發(fā)生在快速眼動(dòng)期，是比較常見的生理現(xiàn)象。治療要從患者自身開始，具體如下：
1、運(yùn)動(dòng)：可以通過快速轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，呈圓周狀轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，然后上下左右運(yùn)動(dòng)。然后是眨眼來收縮周圍肌肉，也可以通過縮