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跑步為大量耗氧過程，人心率都會(huì)很高，因此種情況會(huì)大量耗氧和耗能，如果身體儲(chǔ)備不足就會(huì)出現(xiàn)問題，常見存在兩種情況，需進(jìn)行針對(duì)性處理，如下所示：

1、病人存在很長(zhǎng)時(shí)間的安靜過程，基本無運(yùn)動(dòng)，突然開始跑步，較易出現(xiàn)跑步后的眩暈，建議此類人群立即停止運(yùn)動(dòng)，注意休息，而之后的跑步需循序漸進(jìn)，如今天跑一圈，明天增加一點(diǎn)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)