首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
風(fēng)濕內(nèi)科
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痛風(fēng)患者可以吃紅棗，痛風(fēng)是代謝性疾病，與飲食密切相關(guān)。在痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，不能吃高嘌呤的食物。所謂高嘌呤的食物就是每100mg食物當(dāng)中，所含的嘌呤物質(zhì)≥150mg，如海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品、堅(jiān)果等。
低嘌呤的食物包括牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜和水果，紅棗屬于水果。所以痛風(fēng)患者完全可以吃，不會加重痛風(fēng)的癥狀，同時(shí)也不會導(dǎo)致痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。
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"痛風(fēng)患者可以正常吃紅棗，紅棗嘌呤含量非常低，嘌呤指數(shù)僅為6，每100g紅棗中嘌呤含量為6mg，屬于低嘌呤類飲食，而且紅棗具有益氣養(yǎng)血的作用，痛風(fēng)患者可以適量食用。干果中，低嘌呤食物包括黑棗、葡萄干、龍眼肉，但是花生、腰果、白芝麻，嘌呤含量相對較高，不建議痛風(fēng)患者食用。其他的低嘌呤食物，包括綠色蔬菜、水果、雞蛋、牛奶以及谷物類食品，痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食高嘌呤類的食物，主要有動物的內(nèi)臟、肉湯以及部分海鮮類的食品。"
趙敏│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/12/22收聽(98942)
痛風(fēng)可以吃紅棗和枸杞。痛風(fēng)的發(fā)作，是由于嘌呤代謝異常所造成的高尿酸血癥，高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)作一... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/10/16播放(27819)
痛風(fēng)可以吃紅棗和枸杞。痛風(fēng)的發(fā)作，是由于嘌呤代謝異常所造成的高尿酸血癥，高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)作一...
陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/16播放(27819)
不推薦痛風(fēng)的患者吃大量的牛肚，如果偶爾吃... 金笛兒│中日友好醫(yī)院 2023/12/25播放(44781)
不推薦痛風(fēng)的患者吃大量的牛肚，如果偶爾吃...
金笛兒│中日友好醫(yī)院
2023/12/25播放(44781)
痛風(fēng)患者不建議吃香菇，特別是痛風(fēng)急性期時(shí)，應(yīng)該限制香菇的攝入。香菇屬于高嘌呤食物，可能會引起患... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/12/25播放(25480)
痛風(fēng)患者不建議吃香菇，特別是痛風(fēng)急性期時(shí)，應(yīng)該限制香菇的攝入。香菇屬于高嘌呤食物，可能會引起患...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/25播放(25480)
痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定的時(shí)候，可以吃鴨肉，在急性期的時(shí)候，還是盡量少吃或不吃，而且在鴨肉的處理上、... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/06/06播放(32066)
痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定的時(shí)候，可以吃鴨肉，在急性期的時(shí)候，還是盡量少吃或不吃，而且在鴨肉的處理上、...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/06播放(32066)
"紅棗的嘌呤指數(shù)非常低，屬于低嘌呤類飲食，痛風(fēng)患者可以正常食用，食用后不會明顯增加血尿酸水平濃度或者誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。除紅棗以外，多數(shù)水果均屬于低嘌呤類飲食，部分干果如蓮子、栗子、黑棗、葡萄干、瓜子及杏仁等也屬于低嘌呤類飲食，痛風(fēng)患者可以正常食用。痛風(fēng)患者不建議進(jìn)食富含嘌呤的食物，以動物內(nèi)臟、肉湯和部分海產(chǎn)品為主?？梢哉Ｊ秤玫袜堰暑愶嬍?，以綠色蔬菜、水果以及谷物類為主。少量控制食用中等嘌呤含量的飲食，主要以肉類、豆類以及豆制品為主。"
2023/08/13收聽(69448)
痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)如下：1、避免飲用濃茶、咖啡、含果糖的飲料，因?yàn)檫@些含果糖... 張依山│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū) 2023/03/23播放(61736)
痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)如下：
1、避免飲用濃茶、咖啡、含果糖的飲料，因?yàn)檫@些含果糖...
張依山│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)
2023/03/23播放(61736)
痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)如下：1、建議每天飲水2000毫升以上，嚴(yán)忌飲酒；...
1、建議每天飲水2000毫升以上，嚴(yán)忌飲酒；
徐立均│黃岡市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/04播放(74858)
"痛風(fēng)飲食：1、吃低嘌呤的飲食，主要有大米、小米、糯米、大麥、小麥、燕麥、蕎麥、面包、饅頭、面條、蘇打餅干、高粱、馬鈴薯、甘薯、山藥等。2、可以吃奶類，鮮奶、酸奶。3、可以吃肉類和蛋類，比如雞蛋、鴨蛋、雞肉、牛肉、魚肉。4、可以吃蔬菜，比如白菜、卷心菜、韭菜、蘿卜、蔥、姜等。5.、吃水果，比如蘋果、雪梨、大棗、橘子等。"
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2023/03/05收聽(39048)
"痛風(fēng)需要注意避免攝入高嘌呤的食物，像海鮮、動物內(nèi)臟、啤酒、濃湯、豆制品等等。平時(shí)建議多食蔬菜和水果，水果里面可以選擇蘋果、香蕉、梨子、西瓜、葡萄等，這些都可以推薦。蔬菜里面推薦的是冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜、卷心菜等這些不含嘌呤或者含嘌呤較少的。而日常飲食里面中嘌呤含量的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、河魚等，這些都可以少量攝入。主食偏向于食用大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等這些偏堿性的食物，平時(shí)需要注意多飲水。"
何靜│銅陵市人民醫(yī)院
2023/01/11收聽(82758)
"痛風(fēng)的飲食療法是非常重要的，我們一般人可能知道痛風(fēng)主要在飲食方面容易誘發(fā)，但是具體到哪些方面可能就不是很清楚了，在這邊我就跟大家簡單地介紹一下。首先，酒精類的飲料，特別是白酒、啤酒這些。盡量的不要去沾它，一方面酒精飲料可以減緩我們尿酸的排泄，另外可以增加我們尿酸的生成，所以它是雙重危害的。另外一方面比如海鮮類等高蛋白的飲食，產(chǎn)生的嘌呤類的物質(zhì)也是比較多，我們也避免進(jìn)食，還有一個(gè)容易忽視的，比如說我們熬的濃的肉湯，很多人以為熬的骨頭湯能夠補(bǔ)鈣，實(shí)際上鈣反而補(bǔ)不了，補(bǔ)的都是嘌呤類的飲食，所以容易誘發(fā)痛風(fēng)的產(chǎn)生。我們可以多吃一些像蔬菜、水果以及嘌呤含量比較少的一些肉類，都是可以的。一般來說我們?nèi)粘ｏ嬍车娜?、蛋、奶都是可以進(jìn)食的，在急性期稍微控制一下量。飲食其實(shí)只占我們痛風(fēng)發(fā)作的原因30%左右，主要的70%還是跟我們代謝有關(guān)系，所以飲食也要注意。另外也要保護(hù)我們的腎功能，改善我們的尿酸代謝的能力也是非常重要的。"
周濤│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院
2023/03/19收聽(23102)
痛風(fēng)的患者，飲食上的控制很重要。因藥物治療是一方面，若生活習(xí)慣或飲食控制不佳，容易發(fā)作，具體注... 鞠文東│中山市博愛醫(yī)院 2023/08/09播放(58544)
痛風(fēng)的患者，飲食上的控制很重要。因藥物治療是一方面，若生活習(xí)慣或飲食控制不佳，容易發(fā)作，具體注...
鞠文東│中山市博愛醫(yī)院
2023/08/09播放(58544)
痛風(fēng)患者可以進(jìn)食生菜。生菜是一種低嘌呤類食物，其100g生菜中嘌呤含量不足50mg，痛風(fēng)患者可... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/12/27播放(44214)
痛風(fēng)患者可以進(jìn)食生菜。生菜是一種低嘌呤類食物，其100g生菜中嘌呤含量不足50mg，痛風(fēng)患者可...
2023/12/27播放(44214)
"糖尿病病人比起患其他病的病人，可能在飲食方面注意的要更多一些。對于紅棗、香蕉這一類含糖量比較高，升糖指數(shù)比較高的水果，盡量少吃或者不吃。糖尿病病人可以吃哪些水果？應(yīng)該怎樣吃水果？首先比如蘋果、西瓜、柚子這一類含糖量比較低，升糖指數(shù)也比較低的水果，可以適量的吃。在吃水果的時(shí)候要注意什么？第一、患者的血糖控制的相對比較穩(wěn)定，如果血糖特別高，建議水果暫時(shí)少吃或者不吃。第二、就是吃水果的時(shí)間，盡量在兩餐之間或者是睡前。第三、注意吃水果的量，一次不能吃太多。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"
袁敏│菏澤醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校附屬醫(yī)院
2023/06/22收聽(99552)
"在月經(jīng)期是可以吃紅棗的。月經(jīng)雖然是生理現(xiàn)象，但是也是一個(gè)特殊的時(shí)期，在月經(jīng)期的時(shí)候，往往會導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力下降，會出現(xiàn)下腹部疼痛、嗜睡等情況。在月經(jīng)期紅吃紅棗是有好處的，因?yàn)榧t棗可以補(bǔ)氣，并且還有補(bǔ)血、安神、駐顏的功效，所以在月經(jīng)期可以吃紅棗來調(diào)理身體，比如燉紅棗粥、煲紅棗湯都可以。但是有一些人就不能吃紅棗，比如體質(zhì)比較燥熱的女性就不適合吃紅棗，雖然具有補(bǔ)血的功效，但是這種病人吃了紅棗往往可能會造成月經(jīng)過多，不建議在月經(jīng)期吃。另外，腹脹的病人也不要在月經(jīng)期吃紅棗，因?yàn)槌粤思t棗以后會加重腹脹的情況。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/23收聽(81014)
"高血壓的患者是可以吃紅棗的，紅棗并沒有升高血壓的功效，所以高血壓的患者完全可以食用。其實(shí)高血壓的患者平日里主要是要注意低鹽低脂飲食，每日要將食鹽的攝入總量控制在6g以下。同時(shí)要注意低膽固醇，低熱量，高膳食纖維的飲食，并不像糖尿病有很多的忌口，對于高血壓的患者，除了飲食方面要多加注意以外，還要按時(shí)服用降壓藥物。對于存在肥胖或者超重的患者，一定要注意減肥、運(yùn)動，還要戒煙戒酒，才可以使血壓控制得更加平穩(wěn)，建議患者平時(shí)也要多吃新鮮的瓜果蔬菜，因?yàn)樾迈r的瓜果蔬菜當(dāng)中含有豐富的鎂和鉀這兩種元素，有助于使血壓降得更好，比如芹菜、圓蔥、木耳、番茄、茄子都是非常不錯(cuò)的食物，高血壓的患者非常適宜食用。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/19收聽(11390)
糖尿患者一般不能吃紅棗。棗分兩種：1、生棗還好點(diǎn)，因?yàn)槌詭讉€(gè)肚子就會有點(diǎn)脹，它是... 陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/02/23播放(63074)
糖尿患者一般不能吃紅棗。棗分兩種：
1、生棗還好點(diǎn)，因?yàn)槌詭讉€(gè)肚子就會有點(diǎn)脹，它是...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/02/23播放(63074)
"紅棗當(dāng)中不僅含有維生素C，還含有微量元素鐵，所以具有補(bǔ)血的功效，但是在來月經(jīng)的時(shí)候是不能吃紅棗的，因?yàn)樵谠陆?jīng)期如果吃紅棗有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量的增多。建議在非月經(jīng)的時(shí)候，女性可以多吃一些紅棗，尤其在月經(jīng)干凈以后可以用紅棗煲雞蛋來吃，既有補(bǔ)鈣的功效，營養(yǎng)又豐富，還有補(bǔ)血的功效。但是建議在煲紅棗的時(shí)候最好把紅棗核去掉，這樣就避免了上火的可能性。如果是沒有糖尿病的情況下，在來月經(jīng)的時(shí)候可以煲紅糖水來喝，既可以補(bǔ)充能量，又能改善月經(jīng)期下腹部不舒服的癥狀，還能使月經(jīng)血流出得更順暢。"
2023/05/26收聽(78712)
" 女性在懷孕早期是可以吃紅棗的，紅棗中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵和多種微量元素，還含有天然葉酸的成分，不僅對胎兒的發(fā)育有很大的幫助，也能夠改善孕婦的身體素質(zhì)。同時(shí)紅棗也具有大量的碳水化合物，一方面能夠?yàn)樵袐D身體供給能量，另一方面也可以提高身體的免疫能力?！ 〖t棗還具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用，懷孕早期的女性適量吃紅棗，還能夠預(yù)防貧血等問題。部分孕婦在懷孕初期腸道蠕動較慢，可能會面臨便秘的問題，因此吃紅棗也能夠促進(jìn)腸道消化，改善腸道功能促進(jìn)排便，無論是直接食用還是泡水飲用，效果都是比較不錯(cuò)的。"
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/06/22收聽(55712)
"空腹是可以吃紅棗的。在空腹時(shí)適當(dāng)吃紅棗是可以增加飽腹感的，還可以起到促進(jìn)消化、健脾胃的效果，在飯前半個(gè)小時(shí)吃少量紅棗是最好的，吃一定量的紅棗可以滿足人體每天所需要的維生素需求，特別是維生素C，吃紅棗可以保護(hù)人體的肝臟，紅棗里含有脂肪、蛋白質(zhì)以及糖分都是對保護(hù)肝臟有好處的，能夠促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清的蛋白含量。吃紅棗還可以補(bǔ)血、補(bǔ)氣，增強(qiáng)血液中的血氧含量，能夠有效的養(yǎng)血安神、活絡(luò)氣血，還可以有效緩解貧血?？崭箷r(shí)不要一次吃過多的紅棗，否則容易造成消化不良。"
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/13收聽(60208)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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