2歲多的寶寶1天的睡眠時間為12-13個小時。寶寶年齡越小，大腦皮層的興奮性越低，神經(jīng)系統(tǒng)的活動越弱，所以需要休息的時間非常多，根據(jù)年齡，寶寶的睡眠時間常見于以下幾種情況：
1、1個月：即新生兒，此時寶寶除吃奶外，基本都在睡覺，睡眠時間可長達18-20個小時；
2、2-3個月：寶寶每天的睡眠時間可以達到16-18個小時；
3、5-9個月：寶寶每天的睡眠時間可以達到15-16個小時
4、1歲：寶寶每天的睡眠時間可以達到14-15個小時；
5、2-3歲：寶寶每天的睡眠時間可以達到12-13小時；
6、4-5歲：寶寶每天的睡眠時間可以達到11-12個小時；
7、7-13歲：寶寶每天的睡眠時間可以達到9-10個小時。
5-9個月的寶寶可以逐漸區(qū)分白天和黑夜，主要是白天睡眠時間較少，因為白天吃奶的次數(shù)較多，并且開始添加輔食。另外，聲音、光線的刺激較多，可以區(qū)分出是白天。而到晚上最好給寶寶創(chuàng)造良好的睡眠的環(huán)境，避免光線過亮以及雜音過多，使寶寶養(yǎng)成良好的睡眠和生活規(guī)律。但每個寶寶的睡眠時間存在個體差異，并不是一成不變。只要寶寶生長發(fā)育正常，身高、體重增加滿意，寶寶睡眠時間稍微偏長或偏短，都屬于正常情況。
