国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    后背胸罩扣那脊椎疼怎么辦

    2023-06-10 19:18播放 :

    手機瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    胸罩扣對應(yīng)的是脊柱韌帶、棘上韌帶、棘間韌帶的韌帶復(fù)合體,此位置疼痛多半原因由于棘上韌帶、棘間韌帶無菌性炎癥。如果用手按壓有明顯的痛點,可以用熱毛巾熱敷,加快局液血液循環(huán),減輕無菌性炎癥。熱敷后再抹扶他林類消炎止痛軟膏,起到消炎止痛作用,同時白天貼膏藥。

    需保持比較良好的生活狀態(tài),多挺直背,養(yǎng)成良好的生活習慣、經(jīng)?;顒渝憻?,避免長期伏案工作,牽拉刺激背部肌肉韌帶。

    分享:

    196

    相關(guān)推薦

    后背脊椎一彎就疼怎么辦

    "引起腰背部疼痛的原因眾多,比如脊椎、椎間盤、骨骼、肌肉、韌帶、肌腱的牽拉等等都可以引起腰痛。但是在腰痛排查、治療之前,要進行排查疾病,比如消化系統(tǒng),胃、腸、胰臟不好,也可以引起后背部疼痛;還有尿路結(jié)石、尿路感染等等。女性婦科疾病也可以引起腰背部疼痛,比如感冒會引起全身酸痛,還有就是癌細胞容易轉(zhuǎn)移,發(fā)生了骨轉(zhuǎn)移也可以引起疼痛。對于老年患者,骨質(zhì)疏松也可以引起腰痛。腰背部疼痛要分種類進行治療,如果是肌肉或者韌帶損傷,可以用保守的治療,比如牽引、理療、熱敷、烤燈等。平時要注意鍛煉的方法,加強腰背肌的功能鍛煉,比如拉單杠、跳繩、做小燕飛等動作。手術(shù)治療,要根據(jù)具體的影像學(xué)診斷,是否壓迫神經(jīng),根據(jù)壓迫神經(jīng)的程度還有錐管狹窄,進行相應(yīng)的手術(shù)。如果疼痛點是固定的,可以采取封閉療法。糾正腰背部疼痛最關(guān)鍵的,在于平時注意姿勢的糾正,通過鍛煉,比如平時動髖、蹬足,做橋式運動、伸懶腰等等。腰背部疼痛跟體重的關(guān)系是不可分的,胖人腰痛,因為腰部的負擔比較重。"

    語音時長02:53''

    王均動日照市中醫(yī)醫(yī)院

    2023/06/15收聽(74050)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved