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猝死一般認(rèn)為是心源性原因占絕大多數(shù)，另外也有一部分是腦血管疾病引起。心腦血管疾病的高危人群要注意以下幾個方面的征兆，預(yù)防猝死的發(fā)生：

1、活動后胸悶加重：近期如果出現(xiàn)胸悶加重，特別是活動以后出現(xiàn)胸悶，休息一段時間可以緩解，要特別關(guān)注可能存在冠心病、心肌梗塞的可能性；

2、活動后心慌或心悸：患者如果出現(xiàn)活動以后的心慌或者心悸，可能提示有心律失常的可能，也需要到醫(yī)院就診來避免猝死的發(fā)生；

3、心率和血壓偏低：要定期監(jiān)測血壓、心率，如果心率偏低如＜50次/分或者比正常血壓低，也需要預(yù)防猝死的發(fā)生；

4、暈厥：暈厥往往是猝死前的一個重要前兆，多數(shù)暈厥與心臟突然減慢造成的腦供氧不足有關(guān)，所以要特別關(guān)注暈厥癥狀的發(fā)生；

5、疲乏：當(dāng)然還有一些不明原因的疲乏，特別是一些年輕患者工作壓力大，過度疲勞，也需要特別重視，預(yù)防猝死的發(fā)生。