面癱針灸后需要注意防寒保暖、熱敷、按摩、保證充足的睡眠、減少用眼等,具體如下:
1、防寒保暖:面癱針灸以后,局部氣血循環(huán)通暢、毛孔打開,局部的溫度也相對比較高。此時千萬不要馬上出門,一定要等皮溫恢復(fù)正常,而且要保護好自己,戴上口罩和圍巾。這樣能夠使面癱不至于受風(fēng)、受寒,不至于進一步加重;
2、熱敷:回去以后還需要對局部進行熱敷,促進局部血液循環(huán),熱敷一般用熱水袋進行熱敷,不要用濕毛巾進行熱敷;
3、按摩:自己有空的時候,還需要進行自我按摩,以及面肌的表情肌鍛煉;
4、保證充足的睡眠:因為睡眠狀態(tài)好,睡眠休息足夠,面癱才能夠得到有效地恢復(fù),如果是睡眠不足,面癱就不容易恢復(fù);
5、減少用眼:面癱以后一定注意用眼要減少,不要過多的看手機、看電腦、看報紙、看電視等,都可能會影響眼睛的恢復(fù)。因為面癱會造成閉目無力,然后可能會出現(xiàn)迎風(fēng)流淚等現(xiàn)象,用眼過度會直接影響到眼睛的恢復(fù)。