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懷孕后可以吃油桃嗎
2023-03-13 16:34:03播放：-
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懷孕后可以吃油桃嗎
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懷孕可以吃油桃。油桃作為一種營養(yǎng)豐富的水果，富含各種維生素、微量元素，當(dāng)然還有一定的糖分，另外含有較多的纖維素，含糖量也不是特別高，所以油桃是懷孕期間推薦給孕婦的一種較好的水果。
孕婦可以吃油桃，但是吃水果的量一定要限制在400g以內(nèi)，不管吃什么水果，24小時的攝入總量都要控制在400g以內(nèi)，包括油桃。就算特別喜歡吃油桃，也不建議每天的水果攝入量都是油桃。因為不同水果的含量及營養(yǎng)物