老花眼的改善方式與飲食沒(méi)有直接聯(lián)系，但可以通過(guò)新鮮蔬菜、水果補(bǔ)充維生素C、微量元素，或者通過(guò)胡蘿卜、胡蘿卜素補(bǔ)充維生素A來(lái)緩解干眼的癥狀。
老花眼指隨著年齡增長(zhǎng)，晶體出現(xiàn)硬化，看近處會(huì)有模糊的感覺(jué)，是正常的生理性現(xiàn)象，類(lèi)似于臉上長(zhǎng)皺紋、牙齒磨損，并不是一種疾病。一般從40歲開(kāi)始視力會(huì)開(kāi)始變模糊，如果先天視力較好，有點(diǎn)偏遠(yuǎn)視，老花眼出現(xiàn)更早、更明顯。如果一直是近視，老花眼在一定程度上會(huì)被抵消，不會(huì)表現(xiàn)出明顯癥狀，但如果戴著眼鏡看近處物體，還是會(huì)表現(xiàn)為明顯的老花眼。
改善老花眼最主要方式是配戴老花鏡，戴上老花鏡看近處物體能看得更清楚、更舒服。通常60歲左右人群可以配戴250-300度的老花鏡，輕度老花眼可以配戴75-100度左右的老花鏡。具體情況需要根據(jù)個(gè)人的年齡、老花眼的程度，配戴不同的老花鏡，從而改善老花眼的癥狀。
