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    低密度膽固醇高怎么降下來

    2023-01-25 02:07播放 :

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    低密度膽固醇高,通常需要服用他汀類的降脂藥,改善效果比較好。低密度膽固醇主要指的是膽固醇的一部分,因?yàn)檠譃楦视腿ズ湍懝檀?,膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇?/p>

    高密度脂蛋白膽固醇對(duì)于血管有保護(hù)的作用,低密度脂蛋白對(duì)于血管內(nèi)皮是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的主要危險(xiǎn)因素,進(jìn)而導(dǎo)致腦梗塞、心肌梗塞等缺血性疾病的主要原因。因此降低低密度脂蛋白對(duì)于治療非常重要。如果發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白增高,一定要及時(shí)到醫(yī)院就診治療,避免形成繼發(fā)性疾病。

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    低密度膽固醇高怎么辦

    "低密度脂蛋白膽固醇高,首先要通過健康的生活方式降低低密度脂蛋白膽固醇。另外在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、安全、有效的使用藥物。低密度脂蛋白膽固醇增高是心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素之一,可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、血管里面長(zhǎng)斑塊,斑塊讓血管腔變窄會(huì)影響供血。如果斑塊破裂,局部會(huì)形成血栓,引起急性的心梗、腦梗。通過健康的生活方式降低低密度脂蛋白膽固醇,主要包括合理均衡的營(yíng)養(yǎng),少油、少鹽、少糖,主食粗細(xì)搭配,適度、適量,新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、奶不能少,但是也不能超量。要規(guī)律的吃好三餐,盡量不吃零食,要堅(jiān)持科學(xué)的運(yùn)動(dòng),中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)和耐力運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助更好的控制好體重,有利于控制好低密度脂蛋白膽固醇。同時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用合理的藥物來降低低密度脂蛋白膽固醇,因?yàn)樯罘绞娇刂蒲膹?qiáng)度、力度沒有那么大,有些人可能需要藥物幫忙。通過健康的生活方式和合理的藥物治療,長(zhǎng)期讓低密度脂蛋白膽固醇維持在合理的范圍,這樣才能夠保護(hù)好心腦血管。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:56''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/12/06收聽(16354)

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