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大量運動后髖骨疼痛怎么治療
2023-03-13 16:50:53播放:-
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大量運動后髖骨疼痛怎么治療
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大量運動后,出現(xiàn)髖骨疼痛,其治療方法需要根據(jù)病情具體判斷,主要有以下幾種:
1、軟組織損傷或者滑膜炎癥:軟組織損傷或者滑膜炎癥,可以誘發(fā)運動后髖骨疼痛。活動量超標造成局部軟組織損傷,或者關(guān)節(jié)滑膜炎病變,一般需要限制活動量,同時可以做理療,例如熱敷、艾灸、紅外線照射等,可以有效緩解炎癥發(fā)展,促進炎癥介質(zhì)消退,從而加快恢復。如果癥狀明顯,可以使用藥物,例如非甾體類的消炎藥,像依托考昔、塞來昔布,同時用活血化瘀藥物,例如邁之靈、氨基片等;
2、骨質(zhì)損傷:如果是骨質(zhì)損傷,例如骨髓水腫、骨膜炎癥,也需要適當休息,限制劇烈活動,減少活動量。同時局部做相應理療,例如熱敷、艾灸、中頻治療、紅外間照射,同時用消炎止痛藥物,或者消腫、活血藥物。另外可以用增強骨質(zhì)的藥物,例如強骨膠囊、金烏骨痛片,同時補充部分鈣劑,促進骨質(zhì)修復;
3、骨折、骨裂:患者活動量太大,造成嚴重損傷,例如骨折、骨裂等,需要到醫(yī)院做系統(tǒng)檢查,判斷病情嚴重程度,決定保守治療或者手術(shù)。
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