中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
心血管科
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泡水的是植物類藥物，不可能是他汀類的西藥片泡水喝，泡水喝對血脂幫助比較大的有以下三種藥物：
1、紅曲：紅曲在這三種藥物中降血脂療效最好；
2、絞股藍(lán)：絞股藍(lán)也有一定降脂作用，但紅曲可能降脂更快；
3、生山楂：生山楂的降血脂作用也不錯(cuò)，比決明子、荷葉的降血脂效果好，但比紅曲和絞股藍(lán)要稍差。
紅曲降血脂的療效最快，但是必須是好的紅曲，而不能是食用級別的紅曲。
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"如果想要起到降低血脂的功效，可以使用以下兩種物質(zhì)泡水：1、山楂：泡水可以使用山楂，因?yàn)樯介且环N水果，其實(shí)也有藥用的價(jià)值。山楂中含有大量的維生素C、微量元素，而且從中藥的角度來說，山楂具有消食的作用，山楂還有擴(kuò)張血管、降低血壓、降低血脂的功效，山楂還能夠改善微循環(huán)，促進(jìn)膽固醇在體內(nèi)的代謝，從而達(dá)到降低血脂的作用。山楂可以開胃、消食，還可以清除血液中不好的成分，清除血液中的自由基，延緩衰老，而且還有活血化瘀的功能，可以改善血液的流通性，所以經(jīng)常喝山楂泡水，可以改善患者血液高脂、高黏的狀態(tài)。2、綠茶：患者在平時(shí)生活中，也可以首選綠茶作為飲品，因?yàn)榫G茶葉中含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖，具有很強(qiáng)的消除有害自由基的作用，可以去除油膩，起到降壓、降脂、降低血液黏滯度、軟化血管、保持血管彈性、預(yù)防血栓的功效。每天喝一杯綠茶，能夠滿足身體對水分的需求，也可以達(dá)到活血化瘀、疏通血管、降低血中雜質(zhì)的目的。如果患者血脂比較高的情況下，通過自身飲食、運(yùn)動(dòng)、生活方式上的干預(yù)以后，仍然不能夠降到達(dá)標(biāo)水平，這種情況下患者就應(yīng)該就診醫(yī)院，聽從醫(yī)生的建議服用降低血脂的藥物。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/10收聽(10868)
"培養(yǎng)并堅(jiān)持健康生活方式基礎(chǔ)上，選擇安全、有效的調(diào)脂藥物降血脂最快。高脂血癥是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，高脂血癥如果不加控制，心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加，而且有了心腦血管疾病也會(huì)進(jìn)一步發(fā)展。健康的生活方式是降血脂最快的基礎(chǔ)，主食粗細(xì)搭配，并少油、少鹽、少糖，避免吃得過量。要注意規(guī)律吃好三餐，盡量不吃零食，還要注意新鮮蔬菜、水果是健康食品，適當(dāng)?shù)目梢远喑?，奶制品也屬于健康食品，肉類、蛋類含脂肪比較多，要注意避免過量，但是也應(yīng)該適當(dāng)吃。還要注意科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，幫助改善心肺功能，提高免疫功能，有助于降低體重、控制好血脂，規(guī)律作息、充足睡眠、戒煙限酒，是降血脂最快的基礎(chǔ)。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，評估心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，量身定制降低血脂應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)，選擇安全、有效的調(diào)脂藥物。降血脂不僅要強(qiáng)調(diào)快，只有長期堅(jiān)持調(diào)節(jié)血脂、降血脂，才能夠保護(hù)好心腦血管。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/28收聽(30080)
降血脂最快是使用降脂藥，降脂藥主要分為兩大類，以降低膽固醇為主的降脂藥和以降甘油三酯為主的降脂... 王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 2023/07/02播放(86192)
降血脂最快是使用降脂藥，降脂藥主要分為兩大類，以降低膽固醇為主的降脂藥和以降甘油三酯為主的降脂...
王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/07/02播放(86192)
想要降血脂最快、最好，需要通過飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理，嚴(yán)重情況下需要聯(lián)合藥物進(jìn)行調(diào)控，首先，在飲食上需要減少高熱量、高脂肪的食物攝入，減少體內(nèi)血脂增加的可能，要多吃含維生素和纖維素多的新鮮蔬菜、水果，有效的抑制體內(nèi)血脂增加。其次，在運(yùn)動(dòng)上要注意有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，可以做慢跑、游泳、打籃球等有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效的降低人體的甘油三酯和膽固醇，可以有效的降解人體內(nèi)血脂黏稠度。如果血脂持續(xù)呈現(xiàn)高水平的狀態(tài)，在飲食和運(yùn)動(dòng)方面調(diào)整后仍不能改善，需要進(jìn)行藥物調(diào)理。藥物的使用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免引起藥物過敏性和耐藥性，以及對肝腎功能造成損害。
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/04收聽(70078)
"刮痧是一種常用的祛風(fēng)散寒，清熱除濕的方法，同時(shí)還有舒筋理氣，舒活經(jīng)絡(luò)的作用，在感冒的時(shí)候，刮痧可以改善局部的微循環(huán)，感冒一般會(huì)出現(xiàn)像鼻腔和咽喉出現(xiàn)炎癥的現(xiàn)象，一般有病毒感染引起的，包括鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等，出現(xiàn)這種情況，一般由受涼、淋雨或者氣候的變化，機(jī)體還暫時(shí)不能適應(yīng)所造成的情況，出現(xiàn)之后會(huì)出現(xiàn)粘膜充血，出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕的癥狀。這個(gè)時(shí)候通過刮痧可以祛除人體內(nèi)的濕邪，它能夠達(dá)到一定的恢復(fù)的作用，所以感冒發(fā)燒是可以刮痧的。"
李恒│濟(jì)南市中心醫(yī)院
2023/06/18收聽(64572)
高血脂癥是誘發(fā)動(dòng)脈硬化的因素，如果有血脂增高，平時(shí)注意飲食、生活方面的調(diào)理，少吃高脂肪、高熱量食物，不要吃油炸食品和燒烤類食物，容易引起血脂增高和脂代謝紊亂，可以配合藥物治療，如辛伐他汀。食療的方法也起到一定的輔助治療作用，如決明子具有一定的降血脂功效，或者選擇麥芽、山楂泡水，都有一定的消食、健脾、化痰作用，就是西醫(yī)所說的降血脂作用。葛根、葛花茶不僅增加心腦血管的血流量，還可以預(yù)防心腦血管的動(dòng)脈硬化，清除氧自由基，也起到一定的預(yù)防作用。
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/22收聽(48766)
如果說食物能夠降血脂，現(xiàn)在來說還是作用非常輕微。調(diào)整飲食，首先針對高血脂患者的生活指導(dǎo)建議，一... 崔現(xiàn)軍│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/11/24播放(55914)
如果說食物能夠降血脂，現(xiàn)在來說還是作用非常輕微。調(diào)整飲食，首先針對高血脂患者的生活指導(dǎo)建議，一...
崔現(xiàn)軍│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/11/24播放(55914)
任何一個(gè)疾病都沒有一蹴而就的方法，都是一個(gè)慢性的、規(guī)律的、長期的過程，調(diào)整血脂也是一樣。血脂高... 杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2023/08/02播放(99100)
任何一個(gè)疾病都沒有一蹴而就的方法，都是一個(gè)慢性的、規(guī)律的、長期的過程，調(diào)整血脂也是一樣。血脂高...
杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/08/02播放(99100)
高血脂的患者降血脂主要靠降血脂藥物，食物沒有明顯的降血脂效果。對于高血脂的患者，飲食注意事項(xiàng)，... 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/07/07播放(41356)
高血脂的患者降血脂主要靠降血脂藥物，食物沒有明顯的降血脂效果。對于高血脂的患者，飲食注意事項(xiàng)，...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/07播放(41356)
"降低血脂的方法，主要有三種：一、飲食控制。飲食要注意進(jìn)食低鹽、低脂的食物，避免過于油膩、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，多食新鮮水果、蔬菜。二、注意鍛煉身體。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于降低血中的甘油三酯及膽固醇的含量，推薦游泳、短跑、騎單車等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少5次，每次不少于30分鐘。三、藥物控制。如果經(jīng)過以上兩種方法，患者的血脂水平仍居高不下，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用降脂藥物。"
邵元霞│濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院
2023/09/28收聽(284)
降低血脂取決于血脂水平，如果是甘油三酯升高，可以通過進(jìn)食或者喝普洱茶，有部分降低甘油三酯的作用... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/30播放(70768)
降低血脂取決于血脂水平，如果是甘油三酯升高，可以通過進(jìn)食或者喝普洱茶，有部分降低甘油三酯的作用...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/30播放(70768)
"降血脂最快最好的方法包括藥物及飲食兩類，藥物治療效果最明顯，主要是他汀類藥物，即三羥基、三甲基、戊二酰輔酶A還原酶抑制劑，是目前很有效的降脂藥物，其作用機(jī)制是使細(xì)胞內(nèi)膽固醇合成減少，能夠有效的降低總膽固醇和低密度脂蛋白，而且能一定程度上降低甘油三酯。還有一類藥物依折麥布，作用機(jī)制是減少腸道內(nèi)膽固醇的吸收，以及目前最新、最好的藥物PCSK9，中文全稱為前蛋白轉(zhuǎn)化酶抑制劑枯草溶菌素9，是他汀之后最可靠的降脂藥。飲食上則可以考慮深海魚油等富含ω-3脂肪酸的飲食，對降低血脂有幫助，以及菌類、青菜等。但需要注意的是如果血脂已經(jīng)很高，只依靠飲食降低幅度是不明顯的，所以日常生活中還要注意，如果只是一般的升高，改善生活方式即可，要戒煙、限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按時(shí)休息、控制體重、保持平和的心態(tài)，以及低鹽、低脂飲食，多吃維生素，纖維素比較多的食物，少吃含鹽、糖、熱量、脂肪比較多的食物。如果血脂升高明顯，還是要服用藥物。"
劉睿方│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/06收聽(20062)
對于高脂血癥的患者，降脂藥物是降低血脂最快的選擇，另外在生活中可以通過飲食來輔助降低血脂。山楂是天然的降脂藥，可以起到促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂的功效。山楂是酸性食物，不宜空腹使用，也不宜過多、過久食用，最好在飯后進(jìn)行使用。綠豆是夏季的清暑佳品，具有降低血脂的功效，可以減輕動(dòng)脈粥樣硬化的病變，高脂血癥的患者每日可以適量的食用綠豆。菇類如香菇，可以達(dá)到消食、去脂的功效，常食用香菇能夠降低總膽固醇及甘油三酯。高脂血癥的患者需要在治療性生活方式改善的基礎(chǔ)之上服用降脂藥物，治療同時(shí)需要監(jiān)測血脂水平以及肝功能水平，必要時(shí)調(diào)整相關(guān)的治療。
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/03/08收聽(55038)
降血脂的食物主要是粗糧，比如玉米、燕麥、蕎麥，總的攝入量也不要太大。另外還有一些綠色的蔬菜，含... 張亞萍│郴州市第一人民醫(yī)院 2023/11/30播放(66970)
降血脂的食物主要是粗糧，比如玉米、燕麥、蕎麥，總的攝入量也不要太大。另外還有一些綠色的蔬菜，含...
張亞萍│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/11/30播放(66970)
常見降低血脂較快的方法如下：1、控制飲食：對于降低甘油三酯比較有效，甘油三酯又稱... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/11/06播放(79660)
常見降低血脂較快的方法如下：
1、控制飲食：對于降低甘油三酯比較有效，甘油三酯又稱...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/11/06播放(79660)
"血脂四項(xiàng)里邊包括總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯，具體看是膽固醇高還是甘油三脂高，然后根據(jù)膽固醇水平選擇不同的藥物。從藥物上來說，降低膽固醇的首選是他汀類藥物，一般根據(jù)患者的高危因素以及并發(fā)癥選擇是否需要降脂治療，評估后判定治療的目標(biāo)值，給予他汀類藥物治療；如果是血脂里邊的甘油三酯比較高，首選的是貝特類，其次還有煙酸類、膽汁酸熬合劑、膽固醇吸收抑制劑等。另外維生素C、維生素E、胡蘿卜素、豆類、香菇、木耳、洋蔥、大蒜、海魚、茶葉、橄欖油、冬瓜、高纖維素飲食都可以幫助降血脂。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/04收聽(13400)
"如果患者存在高脂血癥，并且以低密度脂蛋白和總膽固醇高為主，首選的藥物為強(qiáng)效他汀類藥物，如果想要快速降血脂，目前在臨床當(dāng)中比較受到認(rèn)可的強(qiáng)效他汀藥物主要是指瑞舒伐他汀和阿托伐他汀，相對而言，瑞舒伐他汀的降脂效果還要強(qiáng)于阿托伐他汀。但是對于國人而言，瑞舒伐他汀的最大劑量最好可以控制在20mg以下。如果單純服用瑞舒伐他汀，血脂沒有降至標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)，還可以聯(lián)合應(yīng)用依折麥布藥物，屬于膽固醇吸收抑制劑，有助于進(jìn)一步的降低血脂。如果患者是以甘油三酯升高為主，選擇他汀類藥物相對而言降脂效果弱，速度慢，建議患者可以選擇苯扎貝特或者非諾貝特，相對而言降脂效果比較強(qiáng)效。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/02收聽(11748)
降脂是因?yàn)轱嬍撤矫娲x不過來，如果血脂當(dāng)中的脂肪過多了，要把它調(diào)下來，選用降脂中藥，如山楂茶或... 黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/08/21播放(80036)
降脂是因?yàn)轱嬍撤矫娲x不過來，如果血脂當(dāng)中的脂肪過多了，要把它調(diào)下來，選用降脂中藥，如山楂茶或...
黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/08/21播放(80036)
降血脂最快、最好的方法就是用藥物來干預(yù)，目前降血脂的藥有抑制膽固醇吸收以及抑制膽固醇合成的藥。... 魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/05/12播放(27340)
降血脂最快、最好的方法就是用藥物來干預(yù)，目前降血脂的藥有抑制膽固醇吸收以及抑制膽固醇合成的藥。...
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/12播放(27340)
"喝強(qiáng)效的降血脂藥物，血脂降的最快、最好，強(qiáng)效降血脂藥物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，服藥一周左右血脂可以明顯下降，必要的時(shí)候可以增加降血脂藥物的用量。服用降血脂藥物期間建議低脂飲食，適當(dāng)增加體育鍛煉，減輕體重，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免熬夜，保持良好的心態(tài)。降血脂藥物的選擇需要根據(jù)血脂水平來定，膽固醇明顯增高，大于7.2mmol\/L的時(shí)候，建議應(yīng)用強(qiáng)效的降血脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。對膽固醇中度的增高，在6.2mmol\/L以上，應(yīng)用中藥的降血脂藥物，如辛伐他汀、氟伐他汀就足夠了。對于膽固醇輕度的增高，可以應(yīng)用具有降血脂作用的中成藥，如脂必妥。有血脂增高的情況都建議控制飲食，增加體育鍛煉。"
馬妹花│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/01/11收聽(39240)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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