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不存在所謂“鬼”壓床，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上有一個(gè)專業(yè)名詞，叫睡眠癱瘓癥，就是在睡醒后有思維意識，但身體像被不明物體壓住一樣不能自如活動(dòng)。在以前科學(xué)不發(fā)達(dá)的時(shí)候，不能解釋其原因，所以迷信的稱為“鬼壓床”，現(xiàn)在可以通過科學(xué)來解釋它的發(fā)生。

我們的睡眠周期是從入睡期、淺睡期再到熟睡期、深睡期，最后是快速動(dòng)眼睡眠期。當(dāng)處于快速動(dòng)眼睡眠期時(shí)，全身的肌肉除