運(yùn)動后胃腸蠕動增快，腸道內(nèi)的積氣可以排出體外，此時就會出現(xiàn)放屁增多。導(dǎo)致腸道氣體產(chǎn)生增多的原因，有攝入產(chǎn)氣較多的食物，比如洋蔥、土豆、大豆、紅薯等。這些食物含有豐富的膳食纖維，如果未完全消化，在腸道內(nèi)和腸道細(xì)菌的作用下，就會出現(xiàn)產(chǎn)氣增多，如果運(yùn)動后腸蠕動增快，則出現(xiàn)放屁增多。
另外存在消化不良時，比如慢性胃炎、膽囊炎、膽結(jié)石、慢性胰腺炎、肝炎等疾病，消化酶相對分泌不足，對蛋白質(zhì)、脂肪消化不完全。未被完全消化的食物在腸道內(nèi)，與腸道細(xì)菌作用也會出現(xiàn)產(chǎn)氣較多。這時如果運(yùn)動，積氣排出體外，也會出現(xiàn)放屁增多。
