北京大學(xué)第一醫(yī)院
泌尿外科
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30歲的男人生理需求一周2-3次算正常，一般男性的性生活頻率大概是一周2次，指的是多數(shù)男性，而且夫妻雙方生活在一起。當(dāng)然有一些男性可能會更多，甚至每天有性生活。有一些男性由于工作壓力大、勞累或者兩地分居等，可能做不到一周2-3次，也沒有關(guān)系，只要能正常完成性生活就沒有問題。
性生活的頻率因人而異，而且跟年齡也有關(guān)系，年輕人性生活頻率會較高，可能每周有好幾次甚至每天都有。中年人可能性生活就相對來說較穩(wěn)定，一周2-3次比較常見。對于老年人頻率更低，一個月2-3次就不錯。所以男性的性生活頻率還要根據(jù)男女雙方的情況來決定，跟性欲、時間、夫妻關(guān)系等都有關(guān)系，有時不要過分強(qiáng)求性生活的頻率。
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30歲左右的男性，一周2-3次的性生活算正常。需要反復(fù)強(qiáng)調(diào)，其實(shí)性生活的頻次與年齡并不是直接的... 王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/05/06播放(49472)
30歲左右的男性，一周2-3次的性生活算正常。需要反復(fù)強(qiáng)調(diào)，其實(shí)性生活的頻次與年齡并不是直接的...
王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/06播放(49472)
男性正常的生理需求多久一次沒有機(jī)械性的規(guī)定，需要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況等因素進(jìn)行綜合分析。在正常情況下，對于20-30歲左右的健康年輕人，若身體狀況較...
商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/12/19閱讀(4423)
"男性的生理需求即男性性生活的次數(shù)，根據(jù)每個人的情況不同，不同年齡，不同身體狀態(tài)，對性生活的需求也是不同沒有絕對的數(shù)量。如果是青年男性或者新結(jié)婚不久，性生活次數(shù)可能會比較頻繁，每周有3-4次，甚至每天1次。如果是中年男性，每周1次或者是每周1-2次，也正常。如果是老年男性，可能每周沒有性生活或者每個月有1次，也是一種正常的現(xiàn)象。不同年齡，不同的身體狀態(tài)，對性生活的需求也不同。正常的性生活以后，第2天身體不會出現(xiàn)明顯的疲乏就屬于正常狀態(tài)，如果性生活以后第2天出現(xiàn)身體極度疲乏，勞累，精神不振，發(fā)困等，說明性生活次數(shù)過多過頻，需要進(jìn)行糾正。建議男性在平時養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充分的休息；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。"
劉躍新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/01/09收聽(97670)
男性的生理需求一般在50歲以后開始逐步下降，70歲以后可能會消失，70歲以后的老人僅有少部分仍... 韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/07/26播放(84454)
男性的生理需求一般在50歲以后開始逐步下降，70歲以后可能會消失，70歲以后的老人僅有少部分仍...
韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/07/26播放(84454)
成年男人一天排尿次數(shù)不超過8次，≤8次都算正常，比如白天排尿次數(shù)＜8次，晚上排尿次數(shù)＜1次即認(rèn)... 彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/04/06播放(79626)
成年男人一天排尿次數(shù)不超過8次，≤8次都算正常，比如白天排尿次數(shù)＜8次，晚上排尿次數(shù)＜1次即認(rèn)...
彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/06播放(79626)
"性生活的頻次即生理需求，通常20-30歲的年輕人每周性生活的頻率為1-6次左右；50-60歲以上的中老年人每月1-4次左右。在學(xué)術(shù)范圍內(nèi)一般不討論性生活的頻次，因?yàn)橛泻芏喔蓴_因素，包括年齡因素、體能狀況、身體條件、精神心理因素、性伴侶的要求等，都會影響到性生活次數(shù)以及生理需求頻次。所以建議患者關(guān)注性生活的質(zhì)量，如果在有限的性生活內(nèi)能夠獲得高質(zhì)量的性快感，同樣可以維系夫妻良好的關(guān)系和感情，以及達(dá)到功能保養(yǎng)的目的。20-30歲的年輕人每周可以有1-6次左右的性生活，50-60歲以上的中老年人每個月可以有的性生活，此數(shù)據(jù)為調(diào)查問卷所得。建議大家量力而行，注意性生活的質(zhì)量，有急性心功能不全、急性腦血管病、重度高血壓病者，必要時可暫停性生活，以免引起猝死。"
羅勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/09收聽(48638)
張志超│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/09/29播放(51156)
張志超│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/29播放(51156)
35歲男人的正常生理需求多久一次不能一概而論，需結(jié)合個人的身體情況進(jìn)行綜合判斷。事實(shí)上，35歲男人的正常生理需求并沒有嚴(yán)格的限制和標(biāo)準(zhǔn)，一般具體的性生活頻...
2023/01/05閱讀(3739)
此處的生理需求應(yīng)指的是性生活的頻次。34歲男人的性生活頻次，按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，沒有一個客觀標(biāo)準(zhǔn)... 韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/05/18播放(35620)
此處的生理需求應(yīng)指的是性生活的頻次。34歲男人的性生活頻次，按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，沒有一個客觀標(biāo)準(zhǔn)...
2023/05/18播放(35620)
"正常成年男性均存在生理需求，但生理需求能堅(jiān)持多久或忍多久個體差異較大，一般不存在性刺激情況下，生理需求可長時間忍耐。如果存在性刺激，男性陰莖會自然勃起，這種性需求需要釋放。釋放性需求方法較多，如夢遺、手淫和性生活等。男性精子不間斷產(chǎn)生，在精子及雄激素刺激下精滿自溢，自行排出體外。排出精子過程是排泄性需求的一種方法，如無性伴侶或無性生活，可通過手淫模擬性活動，然后排泄自己性需求。如存在正常性生活，性需求可得到正常釋放。性生活頻率高低，個體差異較大。年輕人可能一天進(jìn)行一次性生活，老年人可能一個月進(jìn)行1-2次性生活，具體情況需根據(jù)自身狀況進(jìn)行分析判斷。無論男性還是女性，性生活前均需保證生殖器衛(wèi)生，否則易患上疾病。性生活后清洗也非常有必要，但不要過分清洗，尤其女性，不要破壞陰道酸堿平衡。女性或男性有炎癥時需禁止性生活，避免交叉感染。若無生育要求，過性生活時需注意避孕。"
王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院
2023/02/06收聽(41606)
"25歲男性正值生理旺盛時期，睪酮水平常常維持較高的水平，性欲較強(qiáng)，每天應(yīng)進(jìn)行1次性生活，也可以20天保持8次。通常情況下，需要注意過于頻繁的性生活會導(dǎo)致前列腺發(fā)炎，導(dǎo)致對方出現(xiàn)婦科炎癥。所以25歲男性生理需求最好保持在每周7次左右，最好在20天保持8次左右為宜。另外，25歲男性在進(jìn)行生理需求時，要注意局部清潔衛(wèi)生，避免發(fā)生泌尿生殖系感染。男性在同房前需要注意包皮的清洗，把包皮上的褶皺全部拉開，保證沒有死角，也要將肛門、陰囊縫和大腿根部全都清洗干凈。除此之外，不要疲勞性生活，這樣雙方都得不到滿意的效果，也會損害健康。"
楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/09收聽(17728)
"一般一周過2-3次性生活是正常的，但是主要是以第二天不感覺到勞累為標(biāo)準(zhǔn)，也就是在這個基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)脑黾踊蛘邷p少性生活，主要以男性或者女性的身體狀況決定。如果男性的身體狀況比較良好，可以適當(dāng)增加性生活。如果男性的身體狀況比較差，可以適當(dāng)減少過性生活，比如一周過1次性生活也是可以的。每周過多少次性生活，并不是一個絕對的數(shù)值，主要取決于男女雙方之間的身體狀況。當(dāng)然在日常生活中，也不要刻意的去追求過多的性生活。"
劉見輝│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/11/30收聽(28466)
正常夫妻之間性生活，在一周2-3次左右。有規(guī)律的性生活，不僅能夠提高夫妻雙方對彼此的好感，而且也有利于增進(jìn)夫妻雙方的感情。在性生活的過程中，不僅能夠緩解雙方的壓力，而且也能夠釋放對彼此的愛意。但是性生活也要有節(jié)制，不要頻繁的性生活，否則對于夫妻雙方的身體也有一定的傷害。對于男性來講，可能會出現(xiàn)腎虧、腎虛等問題。對于女性來講，也可能會出現(xiàn)婦科方面的疾病。因此只有合理的進(jìn)行性生活才能夠達(dá)到積極的作用，否則也會影響夫妻雙方的身體健康。
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/04/24收聽(47902)
"男性正常的生理需求多久一次沒有明確的規(guī)定，通常20-30歲的男性10天內(nèi)需要8次左右性生活，30-40歲男性通常每周需要2-3次，40歲以上的男性每周一次性生活。通常青壯年男性在20-30歲時，常常需要10天內(nèi)完成8次左右的性生活，約平均每天一次性生活。若1-2周內(nèi)不進(jìn)行性生活或過久不進(jìn)行性生活，可能會導(dǎo)致睪酮水平過度積累或性欲過度旺盛，出現(xiàn)手淫現(xiàn)象。對于30-40歲的中年人，性生活的次數(shù)會較年輕時減少，通常每周2-3次。大于40歲的男性，每周性生活一次左右為宜。男性性生活的次數(shù)并沒有嚴(yán)格規(guī)定，如果性生活后第二天沒有明顯的疲勞感、精神萎靡等，而且不影響生活，屬于合理的性生活頻率。男人生理需求達(dá)不到滿足時，通過清潔的手淫來彌補(bǔ)性生活常常是合理的，注意不要過度手淫，保持注意衛(wèi)生，注意局部清潔。"
2023/07/11收聽(18370)
67歲男性仍可能存在生理需求，對于男性生理需求或性功能影響因素中，年齡是首要因素。隨著年齡增長... 韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/02/18播放(81060)
67歲男性仍可能存在生理需求，對于男性生理需求或性功能影響因素中，年齡是首要因素。隨著年齡增長...
2023/02/18播放(81060)
"通常情況下，夫妻感情和男性激素水平?jīng)Q定夫妻性生活需要的頻率，不同時期有不同的正常頻率。夫妻雙方剛剛結(jié)婚時，性生活會比較頻繁，雙方感情比較豐富，如膠似漆，甚至每天都2-3次以上的性生活都算正常。隨著時間的推移，生活趨于平淡，夫妻性生活的頻率也會逐漸下降，除了感情因素外，男性激素水平隨著年齡的增長也會逐漸下降，對性需求和渴望的程度也會逐漸下降，如30-40歲的結(jié)婚10年以上中年男性，性生活需求可能每周1-2次，再多點(diǎn)可能2-3次。如果是肥胖、高血壓、糖尿病等勃起功能不特別好的男性，對性生活的需求會更進(jìn)一步減低。需要注意女性月經(jīng)期間以及月經(jīng)剛結(jié)束的1-3天左右不建議進(jìn)行性生活，容易產(chǎn)生婦科疾病。夫妻雙方應(yīng)做好私處的清潔工作，如果暫時沒有生孩子的打算，建議做好避孕工作。"
曹志強(qiáng)│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/03/17收聽(89440)
據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)30歲男性平均20天進(jìn)行7次左右性生活較為正常，若頻繁進(jìn)行性生活，易導(dǎo)致包皮、龜頭發(fā)... 楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/03/23播放(54200)
據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)30歲男性平均20天進(jìn)行7次左右性生活較為正常，若頻繁進(jìn)行性生活，易導(dǎo)致包皮、龜頭發(fā)...
2023/03/23播放(54200)
"由于性生活的頻率具有比較大的個體差異，30歲的男性一星期幾次性生活，目前并沒有特別確切的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，大多數(shù)的男性在30歲左右，每周2-3次性生活，并且隨著年齡的增加，性生活的頻率會逐漸的下降。但年齡并不是影響性生活次數(shù)的唯一因素，除了年齡這個因素之外，身體狀態(tài)、精神心理狀態(tài)、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、工作壓力、教育背景等因素，都會影響男性性生活的頻率。所以性生活的頻率具有明顯的個體差異，并沒有非常標(biāo)準(zhǔn)的尺度。男性的性生活應(yīng)注意根據(jù)自身的體質(zhì)狀況，通常以不引起身體勞累為主，保持適度、規(guī)律的性生活。"
趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/11收聽(61968)
建議從懷孕28周開始進(jìn)行規(guī)律的胎動計(jì)數(shù)，一般胎動一個小時不少于3-5次，并且如果有時間，可以在... 毛瀅│北京醫(yī)院 2023/10/03播放(65864)
建議從懷孕28周開始進(jìn)行規(guī)律的胎動計(jì)數(shù)，一般胎動一個小時不少于3-5次，并且如果有時間，可以在...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/10/03播放(65864)
正常成人每天的排尿次數(shù)，白天應(yīng)當(dāng)為4-6次，夜晚應(yīng)當(dāng)為0-2次，超過此頻次就認(rèn)為存在有尿頻癥狀... 韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/08/02播放(28795)
正常成人每天的排尿次數(shù)，白天應(yīng)當(dāng)為4-6次，夜晚應(yīng)當(dāng)為0-2次，超過此頻次就認(rèn)為存在有尿頻癥狀...
2023/08/02播放(28795)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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