貧血患者可以吃芹菜，因?yàn)榍鄄耸蔷G葉蔬菜，葉酸含量非常高，多吃其他綠葉蔬菜對身體也有好處。如果是缺鐵性貧血的患者，可以多吃動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉，海鮮、雞蛋等，但是不是越多越好，比如肝臟脂肪含量較高，高血脂患者要盡量少吃，可以適當(dāng)多吃瘦肉，或者海鮮。如果對海鮮不耐受，盡量不吃海鮮，要遵循個(gè)體化原則。
貧血患者可能消化不好、食欲差，如果吃了大量食物，可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，對疾病恢復(fù)不利。貧血患者不要喝濃茶，要戒煙、戒酒，盡量少喝或者不喝咖啡，因?yàn)榭Х葧?huì)影響營養(yǎng)吸收，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如果有很嚴(yán)重的缺鐵，需要補(bǔ)充鐵劑。如果營養(yǎng)不良，比如缺乏葉酸、維生素B??，即使吃了很多綠葉蔬菜，可能葉酸也不夠，所以需要應(yīng)用藥物，是否需要應(yīng)用藥物，要聽從醫(yī)生的建議。
