兒童復(fù)合維生素，一般而言不建議長期吃。兒童生長發(fā)育需要足量的維生素和微量元素，但是如果是均衡飲食，如在6個月之內(nèi)，能夠保證每天充足的乳類喂養(yǎng)。
6個月之后按時添加輔食，保證肉、蛋、奶、魚、水果以及蔬菜的攝入。此時從食物中攝入的維生素，能滿足兒童正常生長發(fā)育的需要，因此一般而言不用額外補(bǔ)充維生素。
但是如果兒童因?yàn)榧膊〉挠绊?，如急性胃腸炎、慢性腹瀉，這些可能會影響到兒童的食欲，影響維生素的攝入量?？梢远唐诮o予兒童補(bǔ)充復(fù)合維生素，有助于保證兒童正常生長發(fā)育的需要。
但是如果兒童疾病痊愈，恢復(fù)到正常飲食，這時就不用再額外補(bǔ)充復(fù)合維生素，否則也會造成維生素過量，而且容易造成肝臟或者腎臟損傷，加重腎臟或肝臟負(fù)擔(dān)，不利于兒童正常的生長發(fā)育。所以兒童復(fù)合維生素是在必要時可以吃，不必要時只要保證均衡飲食即可。
