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腳底抽筋在臨床上比較多見，腳底抽筋的原因也比較多。常見的原因有以下幾種：

1、過度勞損：存在慢性損傷性的疾病，比如出現(xiàn)腱鞘或肌腱的炎癥，過度運(yùn)動勞損之后肌肉出現(xiàn)抽搐，也會出現(xiàn)腳底抽筋的情況，與過度的勞累、運(yùn)動活動有關(guān)；

2、骨質(zhì)疏松癥、低鈣血癥：多見于老年人，本身存在骨質(zhì)疏松癥，程度也偏重，并且有可能存在低鈣血癥。血鈣低也會引起在夜間或者是活動之后出現(xiàn)腳底抽筋的情況。建議到醫(yī)院去查骨密度，看有沒有骨質(zhì)疏松以及骨質(zhì)疏松的程度，同時(shí)必要時(shí)可以抽血鈣，了解鈣離子的濃度，有沒有低鈣血癥。如果存在骨質(zhì)疏松或者低鈣的情況，需要補(bǔ)充鈣劑、維生素D，同時(shí)也要進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療；

3、神經(jīng)疾?。阂鹱愕壮榻畹脑蛴锌赡苁怯猩窠?jīng)

不同的疾病，治療的方法也不一樣，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生給予正確判斷和針對性治療。