失眠早醒的治療方法很多，是綜合治療的過程。失眠首先要對因治療，其次是對癥治療。主要如下：
1、對因治療：早醒失眠原因比較復(fù)雜，要找到確切的病因?qū)σ蛑委?。比如抑郁癥早醒、失眠，是抑郁癥的睡眠障礙的特點(diǎn)，應(yīng)該很好的治療抑郁癥。腦部的疾病、全身的疾病、精神類的疾病等，找到原因以后對因治療才是最根本的治療。采用藥物的治療也可以，理療也可以，必要的時(shí)候還可以做手術(shù)的治療等，找到確切的病因進(jìn)行綜合治療；
2、對癥治療：包括藥物的治療、中醫(yī)中藥的辨證施治、針灸、作息時(shí)間的調(diào)整、勞逸結(jié)合、午休時(shí)間不要太長，早睡早起、按時(shí)作息、營養(yǎng)支持療法等綜合措施。在醫(yī)師指導(dǎo)下的延長睡眠，維持好睡眠的藥物治療。由醫(yī)師開方，針對病情間斷使用，按需服用、不要成癮。臨床上常用的有佐匹克隆、安定和其它的鎮(zhèn)靜安神催眠的藥物，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療的措施，才能取得臨床上好的效果。
自己不可以濫用安神鎮(zhèn)靜的安眠藥物，避免浪費(fèi)資源，避免出現(xiàn)副作用。
