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    4個(gè)半月寶寶要抱著睡才睡得久怎么辦

    2023-09-23 23:50播放 :

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    4個(gè)半月的寶寶抱著才能睡得久,應(yīng)評估是否由于環(huán)境不舒適,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)此情況。應(yīng)給寶寶提供一個(gè)溫馨、舒適的睡眠環(huán)境,睡眠時(shí)室溫22-26℃較為合適,溫度過高或過低均會影響孩子正常的睡眠。此外,睡覺時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)光線,睡前將窗簾拉上,將室內(nèi)光線調(diào)暗,盡量只保留一個(gè)小夜燈。

    此時(shí),家長應(yīng)陪伴在寶寶身邊、輕撫寶寶頭部、輕拍寶寶后背,使寶寶最大限度地得到安全感。家長也可以配合用手進(jìn)行推拿、按摩,播放具有舒緩的音樂,或輕聲講述溫馨的小故事,使寶寶逐漸萌生睡意。同時(shí)讓寶寶逐漸脫離抱著睡的環(huán)境,形成條件反射后,孩子睡覺的時(shí)間將逐漸長久。

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