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焦慮是一種情緒體驗(yàn)，經(jīng)常和抑郁伴隨出現(xiàn)，主要有兩種表現(xiàn)形式，即廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作。廣泛性焦慮叫做慢性焦慮，通常指沒有客觀對象和具體內(nèi)容的提心吊膽、恐懼不安。除了焦慮心情外，還伴有顯著的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，比如頭暈、頭木、心悸、口干、出汗、手顫等癥狀，以及肌肉緊張和坐立不安。焦慮主要指向未來，所以也叫做預(yù)期性焦慮?；颊呓箲]并非由于實(shí)際的威脅所致，其緊張恐懼的程度和現(xiàn)實(shí)處境不相符合