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艾灸腎俞最大的好處是可以補(bǔ)益肝腎、活血通經(jīng)。腎俞是膀胱經(jīng)的穴位，是背俞穴，是腎經(jīng)的經(jīng)氣與膀胱經(jīng)經(jīng)氣相交匯的部位。因此肝腎不足、肝腎陰虛的患者，艾灸腎俞穴可以起到補(bǔ)益肝腎的作用，腰膝酸軟、腰痛、腿痛、腰椎間盤突出、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛，艾灸腎俞穴可以起到活血化瘀、通經(jīng)止痛的作用。

腎氣不足會(huì)導(dǎo)致小便不利、尿頻、