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睡眠時(shí)間太長(zhǎng)了，可能有生理性或病理性因素，內(nèi)容如下：

一、生理性因素：1、前段時(shí)間因?yàn)楦鞣N原因造成睡眠不足，在有條件睡眠之后，要補(bǔ)充睡眠時(shí)間，屬于人體功能代謝需要，因此可能在未來(lái)一段時(shí)間，會(huì)有明顯睡眠增加的現(xiàn)象，感到睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。2、過(guò)度勞累，很多人過(guò)度勞累之后，可能在勞累過(guò)程中，有明顯睡眠時(shí)間延長(zhǎng)?？赡茉诠ぷ魈幱趹?yīng)激狀態(tài)，不允許產(chǎn)生睡眠