山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎內(nèi)科
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腎病患者如果沒有特殊的情況,可以吃菠菜。
菠菜是一種綠色的蔬菜,為機體提供很多有用的物質(zhì),對身體的健康和疾病的恢復(fù)有益,但是菠菜中含有大量的草酸,所以腎病患者如果有腎臟結(jié)石,特別是草酸鈣結(jié)石時,容易造成草酸鈣結(jié)石的增長,不利于結(jié)石的治療。
而且菠菜中含有大量的嘌呤物質(zhì),攝入機體后可能代謝成尿酸,加重腎病患者帶有的高尿酸血癥。絕大多數(shù)腎病患者如果沒有腎臟結(jié)石、沒有尿酸的升高,可以吃菠菜,但是也需要排除另一些由炎癥的水腫造成的胃腸道功能不良的情況。
例如水腫造成的胃腸道蠕動減弱、消化液不能充分分泌、蠕動異常乃至逆蠕動,出現(xiàn)惡心嘔吐、消化不良、食欲不振的情況,這時吃菠菜可能不合適,如果排除了這種情況,絕大多數(shù)患者可以吃菠菜。
菠菜本身對于機體的健康有益,而且菠菜含有必需的微量元素,特別是鐵劑,對于機體有利。而且菠菜中同時含有多量的微量元素以及纖維素,對于胃腸道的蠕動也有益。
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腎病的病人可以吃菠菜,腎病臨床上通常分為三大塊,腎炎綜合征、腎病綜合征、慢性腎功能不全。這三大塊病人的飲食禁忌不一樣,但是大體差不多,就是低鹽、低脂、低嘌呤飲食,腎功能不好的病人還會要求低蛋白飲食。從這個角度看,菠菜符合以上飲食禁忌,所以腎病的病人可以吃菠菜。但是還應(yīng)該看到,菠菜的草酸含量比較高,草酸含量高以后,容易導(dǎo)致病人出現(xiàn)草酸鹽結(jié)石。所以吃菠菜之前最好用開水焯一下,這樣菠菜中的草酸溶解到水里面以后,菠菜本身含有的草酸減少,菠菜吃起來比較安全。
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/19收聽(69284)
"來月經(jīng)是會失血的,菠菜是含有鐵劑的一種很好的補血蔬菜,鐵是對人體內(nèi)血紅蛋白形成非常重要的一種微量元素。吃菠菜可以促進人體內(nèi)形成多量的血紅蛋白,減少、糾正貧血情況。所以,來月經(jīng)是可以吃菠菜的。但是,應(yīng)該注意菠菜的食用方式,比如一定要把菠菜煮熟、炒熟,不要吃生的,要洗干凈,注意飲食方面的衛(wèi)生,以免出現(xiàn)急性胃腸炎,導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)期腹瀉,加重貧血的情況。所以,來月經(jīng)是可以吃菠菜的。菠菜對于女性是很好的一種綠色青菜,大力提倡經(jīng)期吃菠菜。"
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2023/05/11收聽(18730)
"高血壓患者而言,病情的控制不僅需要醫(yī)生、醫(yī)護人員的指導(dǎo),更需要自己和家人的配合,藥物的治療不可忽視,知道怎么吃尤為重要。俗話病從口入,也需要患者在生活的各個方面,尤其是飲食上格外注意和留神,進行良好的自我管理和自我檢測。但若沒有豐富的相關(guān)知識,可能一時疏忽吃錯,血壓值當然也不會降低,有些患者草木皆兵,什么都不敢吃,飲食單調(diào)乏味,戰(zhàn)勝高血壓必須進行合理的飲食控制,必須知道吃什么、怎么吃。菠菜當然能吃,高血壓主要吃清淡,多吃蔬菜水果,菠菜也是一種非常好的蔬菜,富含纖維。所以要進食多種的蔬菜。"
鄭春華│首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院
2023/08/16收聽(91674)
膽囊炎患者可以吃菠菜,但前提是不在急性發(fā)作期。若病人在膽囊炎的急性發(fā)作期,則要求病人不進食任何... 梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/11/07播放(95124)
膽囊炎患者可以吃菠菜,但前提是不在急性發(fā)作期。若病人在膽囊炎的急性發(fā)作期,則要求病人不進食任何...
梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/11/07播放(95124)
膽結(jié)石的患者可以吃菠菜,菠菜含有豐富的維生素、鐵等微量元素,對于食物結(jié)構(gòu)的營養(yǎng)補充起到非常重要... 梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/09/20播放(69032)
膽結(jié)石的患者可以吃菠菜,菠菜含有豐富的維生素、鐵等微量元素,對于食物結(jié)構(gòu)的營養(yǎng)補充起到非常重要...
2023/09/20播放(69032)
"菠菜的營養(yǎng)成分非常豐富,它富含胡蘿卜素、維生素C、維生素K、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、輔酶Q10等多種營養(yǎng)素。它具有養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥的作用。主要作用如下:一、通腸導(dǎo)便,防止痔瘡。二、促進生長發(fā)育,增強抗病能力。三、保障營養(yǎng),增進健康。四、促進人體新陳代謝,延緩衰老。五、清潔皮膚,抗衰老。六、補血作用?;颊咴诎l(fā)作期間,除了吃菠菜以外,還有吃其他的新鮮蔬菜和水果,以滿足機體對維生素C的需求。生活中常用的蔬菜和水果有蘋果、葡萄、梨、菠菜、芹菜、菜花等都可以使用?;颊甙l(fā)燒期間還必須喝大量的溫開水,以滿足機體對水分的需求,同時能加快機體的新代謝,對退燒也是有幫助的。"
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2023/05/17收聽(52464)
"結(jié)石分靜止性膽結(jié)石和癥狀性膽結(jié)石。在靜止性膽結(jié)石的情況下吃菠菜對膽道沒有任何影響,所以,不存在不能吃菠菜的說法。癥狀性膽結(jié)石在癥狀發(fā)作期,尤其是病人有明顯發(fā)熱、黃疸,甚至胰腺炎發(fā)作的情況,菠菜暫時不能吃,即使喝水也一定要征詢醫(yī)生的意見。如果單純表現(xiàn)為消化系統(tǒng)癥狀,消化不良,沒有明確的腹痛等癥狀發(fā)作,吃菠菜對身體應(yīng)該影響不大。當然,在飲食過程當中盡量不要吃高油脂食物,尤其是雞蛋,會增加膽道強烈收縮,病人會產(chǎn)生明顯不適。所以,要綜合因素考慮,大部分情況下吃菠菜對膽結(jié)石沒有影響。"
何宗全│銅陵市人民醫(yī)院
2023/08/19收聽(93304)
"肺結(jié)核患者應(yīng)盡量少吃或不吃菠菜,菠菜性甘涼,能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥,并可清理人體腸胃的熱毒。雖然菠菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,是人體健康的益友,但肺結(jié)核病人卻不易多吃菠菜,原因是菠菜富含草酸,據(jù)測定每100g菠菜中含360mg的草酸,而草酸進入人體后極易與鈣結(jié)合生成不溶性的草酸鈣,不能被吸收,造成人體缺鈣,從而延緩病體痊愈。若非吃不可,可先將菠菜在熱水里焯一下,部分草酸溶于水中,再撈出使用,這樣人體就可減少一些草酸的攝入。肺結(jié)核患者在飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡、葷素搭配、適當進補,日常飲食中應(yīng)加入高熱量、高蛋白、高維生素食品,三餐主食量一定要充足,可以提供豐富的能量及多種營養(yǎng)成分。還要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的肉類,如魚肉、蝦肉、雞肉、兔肉、牛肉、豬瘦肉以及奶制品。多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,盡量不要吃辛辣、刺激性及生冷食物。"
康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/05/09收聽(13162)
尿酸高的患者可以吃菠菜,菠菜屬于青菜類,一般蔬菜、水果中含有嘌呤類的物質(zhì)不高。尿酸升高多代表機... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/07播放(26914)
尿酸高的患者可以吃菠菜,菠菜屬于青菜類,一般蔬菜、水果中含有嘌呤類的物質(zhì)不高。尿酸升高多代表機...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/07播放(26914)
"寶寶吃菠菜好處不多,害處卻不少。因為菠菜含有草酸,草酸和食物中的鈣結(jié)合,會產(chǎn)生草酸鈣,草酸鈣不能被人體吸收利用。所以常吃菠菜會引起缺鈣。缺鈣影響幼兒的生長發(fā)育,易患佝僂病、手足抽虛癥等。如寶寶已有缺鈣的癥狀,吃菠菜以后會使病情加重。因此幼兒不宜多吃菠菜。若在烹飪前將菠菜在熱水中焯一下,便可以去除部分的草酸。菠菜中含鐵量較高,約為其他綠色蔬菜的兩倍,菠菜的胡蘿卜素含量是白菜的數(shù)倍,這也是營養(yǎng)成分的又一特點。菠菜是日常用菜,含鐵、維生素等,嬰幼兒不宜多吃。"
郭萍│云龍區(qū)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
2023/09/07收聽(75280)
"產(chǎn)婦能吃菠菜,菠菜中含鐵比較高,可以改善產(chǎn)后貧血的情況,菠菜中含有大量維生素和微量元素,比如含有B族維生素和微量元素硒等,維生素可以預(yù)防口角炎、夜盲癥等。維生素E和硒元素可以抗衰老,對產(chǎn)婦的皮膚有好處,吃菠菜還可以預(yù)防產(chǎn)后便秘等情況,同時含有草酸,草酸會影響鈣的吸收,食用時一定要事先焯水,倒掉焯菜的水,含有大量溶解的草酸,再炒菜烹飪。產(chǎn)后飲食最好多樣化,做到營養(yǎng)均衡,建議注意睡眠充足,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,更不能著急、生氣等,以免引起回奶,影響哺乳,哺乳期最好多喝雞湯、魚湯,促進奶水分泌。"
孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/07/24收聽(15582)
"痛風患者在急性發(fā)作期的時候,最好不要吃菠菜,在穩(wěn)定期以及沒有癥狀時期,只是出現(xiàn)高尿酸血癥的階段,可以吃菠菜。每100g菠菜中含有的嘌呤類物質(zhì)大約是25-150mg,屬于中高量嘌呤類食物,痛風的患者在吃菠菜的時候有一個小竅門,可以把菠菜先用水炸一下,這樣50%-90%的嘌呤就會溶于水去除,因為嘌呤溶于水。只要控制好飲食量,患者可以吃菠菜,只是在急性發(fā)作期的時候不要吃。在平時的穩(wěn)定期以及高尿酸血癥過程中,只要正確的烹飪蔬菜,包括菠菜的烹飪,就可以吃菠菜?;颊咭俪脏堰暑惡扛叩氖澄?,包括動物內(nèi)臟、啤酒、豆制品。"
2023/02/12收聽(62046)
寶寶咳嗽時沒有特殊的情況是可以吃菠菜的,因為菠菜本身富含維生素以及膳食纖維,孩子在咳嗽的時候可以適當?shù)难a充維生素以及膳食纖維,對孩子來說沒有什么不好的地方,所以是可以吃菠菜的。菠菜中的草酸含量會略高一些,可能會影響到孩子鈣的吸收,所以如果吃菠菜可以適當?shù)撵桃幌滤湍馨巡菟崤懦霾粫绊懞⒆邮秤脤︹}的吸收。在咳嗽的時候飲食上盡量吃清淡的飲食,像菠菜之類的綠葉的青菜對孩子是適合的,如果這個時候吃高糖、過咸、過甜或者是過油的食物會造成孩子的呼吸道癥狀加重,甚至引發(fā)孩子出現(xiàn)其他的消化道癥狀。所以對于孩子咳嗽的時候選擇菠菜應(yīng)該說是對的,但是不要過多的吃同一種食物,可以多種食物補充,對孩子營養(yǎng)的均衡會更有好處。
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/01/12收聽(31968)
"胃病患者可以適當進食菠菜,因為菠菜在中藥里面藥性性味甘、涼,入腸、胃經(jīng),有養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥作用,而且對衄血、便血、壞血病、消渴、引飲、大便澀滯都有治療作用。菠菜味甘,入胃經(jīng),可以補脾胃,因此可以進食,但因其性涼,最好不要生吃,要炒或做湯,以減輕其涼性,相對于腸胃熱癥,效果比較好,同時菠菜屬于多纖維、多渣的蔬菜,對患有胃病消化功能差的患者來說,比較難以被腸胃消化吸收,值得注意在《食物本草》有記載,菠菜不可與魚同食,發(fā)霍亂,在《醫(yī)林纂要》中有記載多食菠菜容易發(fā)瘡,所以胃病可以吃菠菜,一定要根據(jù)自身情況適量而行,注意烹飪方式。"
田書瑞│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/08/26收聽(51818)
"甲亢患者可以吃菠菜,菠菜當中并不含有甲亢患者所禁忌成分,也就是碘元素。所以菠菜對于甲亢患者,可以正常進食。甲亢患者主要在飲食當中需要減少碘攝入,因為甲亢患者體內(nèi)本身甲狀腺激素就是高水平狀態(tài),盡量要減少甲狀腺激素合成來源,也就是碘。碘和甲狀腺濾泡上皮細胞酪氨酸,可以合成甲狀腺激素,作用于人體各個器官。如果不積極控制甲狀腺激素水平,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、精神神經(jīng)系統(tǒng)等各個系統(tǒng)損害。所以甲亢患者一定要減少像海帶、紫菜、藻類、蝦皮攝入,以上食物都是富碘食物。對于其它食物通常并無太多禁忌,尤其像蔬菜、菠菜,還有其它青菜,可以給甲亢患者提供豐富纖維素、維生素、水分等,對甲亢患者非常適宜。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/08收聽(12666)
"孕婦能吃菠菜,而且孕婦應(yīng)該多吃菠菜。菠菜屬于蔬菜的一種,可以給孕婦提供大量的膳食纖維;而且菠菜含鐵元素比較高,可以幫助孕婦改善貧血,對于孕婦和胎兒都是有好處的。建議孕婦在懷孕5個月左右進行補鈣,6個月左右進行補鐵。由于孕婦生理改變,會出現(xiàn)缺鈣、缺鐵,所以為了保證胎兒的正常發(fā)育、孕婦的身體健康,建議需要及時補充鈣、鐵等微量元素。補鐵,建議藥物補鐵和飲食補鐵。菠菜是孕婦補鐵很好的食品之一,所以孕婦能吃菠菜。"
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/24收聽(12668)
"孕婦可以吃菠菜,菠菜含有大量葉酸,對孕婦、對預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形都有一定的幫助。建議孕期要多吃綠葉菜,其含有大量的食物纖維,對保持大便通暢、預(yù)防大便干燥很有幫助。菠菜含有較多的草酸,可以沉積部分鈣質(zhì),對孕婦鈣的吸收略有不利影響,所以不宜吃得過多,適量食用就可以。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/10/15收聽(78926)
"菠菜富含鐵,正常情況下,如果是普通的腹瀉,它和吃菠菜并沒有什么沖突,可以吃一些菠菜,但是不建議吃很多的蔬菜類的食物。因為腹瀉的時候腸黏膜是受損的情況,不管是細菌引起的還是病毒引起的,可能面臨腸黏膜的上皮細胞的缺損或者通透性的增加,這個時候再攝入過多的蔬菜水果等生冷瓜果之類的東西,它在腸道內(nèi)會進一步對腸黏膜進行破壞,可能會加重疾病的發(fā)生發(fā)展,所以不建議吃過多的生冷的蔬菜和水果。當然把蘋果蒸一蒸或者把菜用水焯一下,它也比較柔軟,這種情況往往是可以的,是不受影響的。"
陳脫凡│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院
2023/08/07收聽(56592)
"懷孕時期是可以吃菠菜的。菠菜當中的維生素C和葉酸的含量非常豐富,可以增強孕婦對鐵元素的吸收,是缺鐵性貧血的理想食品。有些孕婦在懷孕期間非常容易造成便秘,造成皮膚長斑。菠菜當中的膳食纖維,能夠起到很好的通便潤腸的作用,還可以美容皮膚。在懷孕期間,孕婦很容易出現(xiàn)煩躁不安,菠菜有清熱除煩的功效,在懷孕時期,適當?shù)某圆げ?,對孕婦還是非常有益的,而且對寶寶以后體質(zhì)和智力的發(fā)育,也有較好的促進作用。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/10/13收聽(38112)
如果不是對菠菜過敏,咳嗽的時候是可以吃菠菜的,但是這個時候要注意菠菜一般把焯熟或炒熟的時候都需要調(diào)味,如果要是調(diào)味的時候放了很多辣椒、鹽,弄得過咸,或者放很多的醋很酸,對咳嗽是不好的。也不是菠菜對咳嗽不好,而是菠菜調(diào)的味不好才對咳嗽不好。所以在加工菠菜的時候盡可能味道到要調(diào)得淡一些,因為菠菜的這個蔬菜本身咀嚼的時候口感非常好,而且因為蔬菜本身對身體清潔內(nèi)熱有好處,蔬菜里含有大量的纖維素。還能通導(dǎo)腸道,腸道通了以后身體不積內(nèi)熱,對于肺熱引發(fā)的咳嗽就有特別大的好處。還有菠菜的葉子有很多的黏液性的膠質(zhì),所以對潤滑氣道還是非常有好處的。
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/14收聽(59712)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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