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周樂(lè)舟
副主任技師

湖南省職業(yè)病防治院

中心實(shí)驗(yàn)室

蜂蜜有食用價(jià)值嗎

2023-10-09 14:33播放 :

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視頻內(nèi)容

蜂蜜是蜜蜂從開(kāi)花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存于自己的第二個(gè)胃中，在體內(nèi)多種轉(zhuǎn)化的作用下，經(jīng)過(guò)15天左右反復(fù)醞釀各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。當(dāng)其豐富到一定的數(shù)值時(shí)，同時(shí)把花蜜中的多種糖轉(zhuǎn)變?yōu)槿梭w可直接吸收的單糖或者葡萄糖、果糖，水分含量少于23%，存貯到巢洞中。用蜂蠟密封，蜂蜜是糖的過(guò)飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。其主要食用價(jià)值體現(xiàn)在：
1、抗炎消菌，促進(jìn)組織再生；
2、促進(jìn)消化，蜂蜜在對(duì)胃功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常；
3、提高免疫力，蜂蜜中含有多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后可以提高人體免疫力，保護(hù)心血管。蜂蜜還有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和營(yíng)養(yǎng)心肌的作用，改善心肌功能，對(duì)血壓具有調(diào)節(jié)作用。

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血糖高可以食用蜂蜜嗎

"血糖高可以少量使用蜂蜜。很多健康人、糖尿病患者認(rèn)為蜂蜜含糖高，不允許食用。實(shí)際所有的食材都有一定營(yíng)養(yǎng)，只要控制好量，在病情、血糖控制穩(wěn)定的時(shí)候少量喝蜂蜜，對(duì)血糖的影響有限。蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有果糖、豐富的維生素，果糖占60%-70%。果糖在內(nèi)源代謝不需要胰島素的分泌，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。少量或一勺蜂蜜加入水飲用，有利于通利大便、潤(rùn)腸、滑腸，對(duì)血糖的影響非常有限。血糖高的人避免食用過(guò)量蜂蜜，把血糖控制穩(wěn)定，少量食用蜂蜜，對(duì)血糖的影響相對(duì)小。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/29收聽(tīng)(29086)

糖尿病病人可以食用蜂蜜嗎

"糖尿病病人最好不要食用蜂蜜，雖然蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高、味道甜美，具有美容養(yǎng)顏、殺毒、去菌，以及促進(jìn)人體新陳代謝、提高人體免疫力和抵抗力的功效。但由于蜂蜜中所含的糖分較高，其升糖指數(shù)較高，糖尿病病人食用蜂蜜容易導(dǎo)致人體內(nèi)血糖上升，所以糖尿病病人最好不要食用蜂蜜。糖尿病病人如果食用蜂蜜，可能會(huì)引起人體內(nèi)血糖上升，并誘發(fā)多種不良的糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)，比如皮膚瘙癢、視野模糊、多汗、口渴、注意力下降、記憶力衰退等不良癥狀的出現(xiàn)，建議用其他低熱量、低糖分的食物代替，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜、水果，并注意體育鍛煉，有效的消耗人體內(nèi)多余的血糖，使血糖恢復(fù)到正常值。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/23收聽(tīng)(41254)

食用蜂蜜的好處是什么

"食用蜂蜜的好處如下：1、能夠潤(rùn)膚生肌、解毒，對(duì)于皮膚粗糙、干燥、蒼白、潰瘍不斂、風(fēng)疹瘙癢的人，適當(dāng)食用蜂蜜有很好的潤(rùn)膚生肌、解毒的好處。2、能夠緩急止痛，對(duì)于腹部疼痛難忍的人，適當(dāng)食用蜂蜜有很好的緩急止痛的好處。3、能夠潤(rùn)肺止咳，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血的人，適當(dāng)食用蜂蜜有很好的潤(rùn)肺止咳的好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/09/13收聽(tīng)(11778)

蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用功能

"蜂蜜具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)虛潤(rùn)肺、解毒、調(diào)和諸藥的功效。另外，蜂蜜還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用作用，比如保護(hù)肝臟。因?yàn)樗胸S富的果糖，能被人體直接吸收和利用。對(duì)于身體虛弱者，可以適當(dāng)飲用蜂蜜調(diào)理身體。有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)于有口臭、慢性感染，可以經(jīng)常飲用蜂蜜水，對(duì)口腔有殺菌治療作用。經(jīng)常食用蜂蜜，有效改善身體的睡眠質(zhì)量。另外，可以增強(qiáng)身體免疫力。身體免疫力低下者，可以經(jīng)常飲用蜂蜜。因?yàn)槠渚哂袧?rùn)燥止咳的作用，對(duì)于出現(xiàn)咽喉疼痛、咳嗽者，能夠有效緩解癥狀。根據(jù)蜂蜜的品種不同，對(duì)身體的治療也有不同的作用，比如棗花蜜，對(duì)于睡眠改善都有良好的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/11/06收聽(tīng)(33682)

血糖高的人能否食用蜂蜜

"血糖高的人最好不要經(jīng)常食用蜂蜜，因?yàn)榉涿壑械暮橇亢芨?，?duì)血糖高的人有一定影響，雖然蜂蜜主要是單糖，但經(jīng)過(guò)人體消化后會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖被人體吸收進(jìn)入血液。如果經(jīng)常食用蜂蜜，人體內(nèi)的血糖就會(huì)持續(xù)升高，同時(shí)血糖偏高的人不宜食用糖類食物包括白糖、紅糖、冰糖、麥芽糖、水果糖、巧克力等，多吃些糖分指數(shù)較低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。如果不知道不能夠吃什么或者應(yīng)該吃什么的糖尿病患者，建議去?？漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心檢查，根據(jù)相應(yīng)的檢查報(bào)告，醫(yī)生會(huì)給予相應(yīng)的飲食方案，能夠有效的控制血糖，總之血糖高的人應(yīng)該盡量少吃蜂蜜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/03/04收聽(tīng)(81842)

丁香有什么價(jià)值

"中藥丁香，為桃金娘科植物，丁香的干燥花蕾。具有溫中降逆、溫腎助陽(yáng)的功效。主要用于治療胃寒呃逆，脘腹冷痛，食少吐瀉，腎虛陽(yáng)痿，腰膝酸冷等?？梢杂糜谥委熚覆。行躁?yáng)痿，遺精，早泄，女子陰部腫痛、冷痛。丁香還有其他的價(jià)值，比如是非常漂亮的花，可以作為花卉進(jìn)行觀賞。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/05/29收聽(tīng)(71962)

雞湯有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎

"雞湯有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具體如下：1、雞湯能夠溫中補(bǔ)脾，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講雞湯性溫、味甘，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱、惡心嘔吐、食少反胃、食欲不振的人，如果適當(dāng)喝雞湯有很好的溫中補(bǔ)脾的作用。2、能夠益氣養(yǎng)血，對(duì)于虛損羸瘦、病后體弱乏力、血虛導(dǎo)致的頭暈、心悸、失眠多夢(mèng)，食用雞湯有很好的益氣養(yǎng)血的作用。3、能夠補(bǔ)腎填精，對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的小便頻數(shù)、耳聾耳鳴的人，有補(bǔ)腎填精、緩解癥狀的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/08/03收聽(tīng)(97884)

胎盤(pán)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎

"胎盤(pán)具有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，在中藥上稱之為紫河車(chē)，主要具有補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)腎氣，以及補(bǔ)益脾腎的作用。在懷孕期間，胎盤(pán)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，能夠?yàn)樘禾峁┏渥愕臓I(yíng)養(yǎng)，含有豐富的蛋白質(zhì)。胎盤(pán)的營(yíng)養(yǎng)方法，可以食用、燉湯，或者是做一些粥，來(lái)進(jìn)行制作。但是，一定要保證高溫消毒殺菌，也可以制成中藥膠囊，對(duì)免疫力低下的患者很有好處。一般孕婦如果產(chǎn)后需要進(jìn)食胎盤(pán)，一定要在中醫(yī)藥大夫指導(dǎo)下進(jìn)行，不是所有的人都是適合進(jìn)食胎盤(pán)的，在烹飪過(guò)程中一定要注意消毒、殺菌。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/12收聽(tīng)(72246)

白菊花可以食用嗎

"白菊花的功效非常多，常見(jiàn)的作用是預(yù)防風(fēng)寒感冒、上火、高血壓，非常適合經(jīng)常需要面對(duì)電腦的白領(lǐng)服用，不僅能夠緩解身體疲勞，同時(shí)還具保護(hù)眼睛的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白菊花中含有大量的維生素以及微量元素，同時(shí)還含有氨基酸、黃酮類等，服用之后更能夠促進(jìn)身體健康。傳統(tǒng)中醫(yī)也認(rèn)為將白菊花泡水喝，具有很好的養(yǎng)肝明目以及清心、補(bǔ)腎、保健、緩解喉嚨痛作用。隨著生產(chǎn)水平的不斷提高，現(xiàn)在很多事情都要通過(guò)電腦完善，日常多服用白菊花，能夠很好的治療視力模糊、眼睛疲勞癥狀。建議日常如果出現(xiàn)眼睛干澀，可以多喝菊花茶。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療還要以醫(yī)生的面診為準(zhǔn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

陳玉靜│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/17收聽(tīng)(23842)

石膏可以直接食用嗎

"石膏是不可以直接食用的，石膏是碳酸鈣，是一個(gè)晶體。生石膏是入煎劑的，而且要先煎，至少要先煎15-30分鐘，然后再跟其他的藥物共煎。生石膏是可以清肺、胃熱和退熱的藥物，不能直接使用，只能入煎劑。另外，如果是煅石膏，也就是熟石膏，也不能吃。煅石膏是用來(lái)外用的，就像骨折打石膏的時(shí)候，是干這個(gè)用的。這兩個(gè)都是不能直接吃的，直接吃的情況下是對(duì)胃黏膜有損傷的。一個(gè)是入煎劑的，另一個(gè)是外用的，是不一樣的用法。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/03/24收聽(tīng)(85694)

白菊花可以食用嗎

"白菊花的功效非常多，常見(jiàn)的作用就是預(yù)防風(fēng)寒感冒、上火、還有高血壓，非常適合經(jīng)常需要面對(duì)電腦的白領(lǐng)服用，不僅能夠緩解身體疲勞，同時(shí)還具保護(hù)眼睛的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白菊花中含有大量的維生素以及微量元素，同時(shí)還含有氨基酸、黃酮類等，服用之后更能夠促進(jìn)身體健康。我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)也認(rèn)為將白菊花泡水喝，具有很好的養(yǎng)肝明目以及清心、補(bǔ)腎、保健、緩解喉嚨痛還有健脾胃的作用。隨著生產(chǎn)水平的不斷提高，現(xiàn)在很多事情都要通過(guò)電腦來(lái)完善，日常多服用一些白菊花，能夠很好的治療視力模糊，還有眼睛疲勞癥狀。建議日常如果出現(xiàn)眼睛干澀，可以多喝一些菊花茶。以上內(nèi)容僅供參，具體用藥、治療指導(dǎo)請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院

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薄荷可以食用嗎

薄荷可以食用，薄荷本身是一種藥食同源的植物，既可以當(dāng)藥物使用，也可以當(dāng)食物食用。中藥中薄荷屬于...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/10/29播放(88080)

氯化鉀可以食用嗎

"氯化鉀可以食用，氯化鉀是最常用的補(bǔ)鉀，也是口服補(bǔ)鉀劑的首選，氯化鉀含鉀約13.4mmol\/g，推薦將10%的氯化鉀溶液稀釋于牛奶或者是果汁中，在餐后口服，可以減少胃腸道的不良反應(yīng)。也可以使用氯化鉀的控釋片，氯化鉀控釋片藥效時(shí)間比較長(zhǎng)，胃腸道副作用相對(duì)比較少，但是氯化鉀在腎功能不全或者腎小管酸中毒的患者中不建議使用。如果是腎小管性酸中毒的患者，推薦使用枸櫞酸鉀，枸櫞酸鉀常見(jiàn)的不良反應(yīng)主要是胃腸道刺激，比如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/12/27收聽(tīng)(79804)

超聲的診斷價(jià)值

"醫(yī)學(xué)超聲以無(wú)創(chuàng)、無(wú)輻射、操作便捷高效、實(shí)時(shí)成像、可床旁檢查、可術(shù)中檢查等優(yōu)點(diǎn)，在臨床診斷治療中已被廣泛應(yīng)用。診斷價(jià)值如下：1、可以快速的提供是正常或者異常的診斷。2、對(duì)于體內(nèi)積液、囊液性結(jié)構(gòu)非常敏感。3、對(duì)于病變可以提供物理學(xué)的診斷信息及血供情況，不能提供病理學(xué)的診斷信息。4、可以用于某些疾病的隨訪觀察。5、可以用于臨床科研。6、可以用于健康體檢。超聲檢查范圍很廣，從頭到腳無(wú)所不能，但有些部位超聲敏感性差，臨床上診斷價(jià)值較高的應(yīng)用有婦科、產(chǎn)科及心臟、消化、泌尿、外周血管等部位的檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

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癌胚抗原有哪些臨床價(jià)值

"癌胚抗原是臨床上最常用的一種腫瘤標(biāo)志物，癌胚抗原英文簡(jiǎn)稱是CEA，是一種富含多糖的蛋白復(fù)合物，是廣譜的腫瘤標(biāo)志物，可以在多種癌細(xì)胞里邊表達(dá)。所以臟器特異性低，不能說(shuō)這個(gè)升高就表明哪個(gè)臟器有腫瘤。在臨床上主要用于輔助惡性腫瘤的診斷、判斷預(yù)后、監(jiān)測(cè)療效和腫瘤復(fù)發(fā)等等。一些惡性腫瘤可以出現(xiàn)癌胚抗原升高，比如肺癌、胰腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、胃癌等等。癌胚抗原的正常值是多少？一般是＜5ng\/mL，如果大于5ng\/mL，大一點(diǎn)點(diǎn)也可以是正常人出現(xiàn)輕度升高。如果明顯的升高，就要警惕這些腫瘤。癌胚抗原也可以見(jiàn)于一些良性疾病，比如結(jié)腸炎、胰腺炎。另外就是懷孕的女性，因?yàn)樘阂部梢苑置诎┡呖乖?，可以出現(xiàn)懷孕期間CEA的升高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

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白菊花可以食用嗎

"白菊花是藥食兩用的保健佳品，它味辛、甘、苦、涼，口感好，非常適合食用，每日開(kāi)水沖泡代茶飲就可以達(dá)到祛病、保健的目的，可以平肝熄風(fēng)、養(yǎng)肝明目、疏散風(fēng)熱、清熱解毒。白菊花以產(chǎn)于安徽亳縣的亳菊、安徽滁縣的滁菊，浙江杭州的杭白菊是白菊花中的佳品。白菊花以辛、甘味為主，甘味超過(guò)黃菊花，苦味、涼性不如黃菊花，它藥性很平和，疏散而力緩，所以以平肝明目的作用而見(jiàn)長(zhǎng)，但清熱解毒的作用不如黃菊花，常食用白菊花可治療的疾病有以下幾種：一、高血壓所致的眩暈、頭痛、頭昏；二、肝熱導(dǎo)致的目赤腫痛、頭痛、目痛、眩暈；三、肝陰虛導(dǎo)致的目昏不能久視、羞明怕光、云翳遮睛；四、風(fēng)熱感冒熱勢(shì)較輕者。"

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氯化鉀能食用嗎

"氯化鉀可以食用，如果是低鉀血癥的患者，尤其是低鉀的程度比較嚴(yán)重，建議在靜脈補(bǔ)鉀的同時(shí)增加口服補(bǔ)鉀?；颊呖梢钥诜然浘忈屍?，也可以通過(guò)口服氯化鉀溶液、氯化鉀注射液等含鉀的藥物來(lái)補(bǔ)血鉀。應(yīng)用的時(shí)候要注意氯化鉀的味道比較澀，可能刺激胃腸道。有的時(shí)候建議患者把它稀釋了之后口服，如果是氯化鉀片，有可能刺激胃，這時(shí)建議患者可以在飯后口服。另外，要注意監(jiān)測(cè)血鉀，切勿補(bǔ)成高鉀血癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

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體育鍛煉的健康價(jià)值

有效的體育鍛煉對(duì)身體的健康價(jià)值如下：第一、通過(guò)鍛煉可以增加人體肌肉含量，除去多余的脂肪塑造完美身材。第二、通過(guò)鍛煉可以促進(jìn)人體鈣的吸收防止鈣流失，延緩骨骼退化，尤其老年人減少骨質(zhì)疏松發(fā)生的危險(xiǎn)。第三、通過(guò)鍛煉可以提高人體免疫力，增加心肺的功能，從而減少心腦血管疾病，如腦中風(fēng)、心肌梗死及呼吸系統(tǒng)等疾病的發(fā)生。第四、通過(guò)鍛煉可以緩解人體的疲勞，提升人體精氣神愉悅心情。第五、鍛煉可以提高人體的胃腸蠕動(dòng)，改善腸道的吸收功能和消化功能，尤其消化不良或便秘的人群非常適合。當(dāng)然，鍛煉必須采取正確的方式，防止過(guò)度鍛煉或者鍛煉不當(dāng)而引起人體不適。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

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凡士林醫(yī)用價(jià)值

"凡士林是一種礦物蠟，能在皮膚表面形成一道保護(hù)膜，具有保濕、護(hù)膚的作用，適合于干性皮膚，可用來(lái)當(dāng)作護(hù)膚膏、擦手油、潤(rùn)膚油。凡士林油沒(méi)有刺激性、安全、不易變質(zhì)，也不易造成人體皮膚對(duì)其敏感，適合用于敏感干性皮膚。凡士林油是皮膚科外用藥軟膏劑型的基質(zhì)之一，皮膚科有很多軟膏劑型的外用藥，如5%硼酸軟膏、5%水楊酸軟膏等。軟膏基質(zhì)有油脂類、類脂類、烴類和脂類與藥物配合形成的外用藥，其中凡士林屬于烴類的基質(zhì)，所以凡士林油在皮膚科是非常重要的保濕外用藥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

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