国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="tmkva"></pre>

陳頔
副主任藥師

北京醫(yī)院

藥學(xué)部

維E和維C有什么功效

2023-11-24 19:30播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

維生素E和維生素C，對(duì)于機(jī)體的生命活動(dòng)都具有非常重要的調(diào)節(jié)功效，這兩種維生素，都具有比較強(qiáng)的抗氧化性。維生素C屬于水溶性維生素，參與機(jī)體抗體，以及膠原的形成，并且對(duì)于碳水化合物、蛋白質(zhì)，以及脂肪的代謝都具有重要作用。同時(shí)還能夠保持血管的完整性，也能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。

維生素E屬于脂溶性維生素，對(duì)于機(jī)體自由基的清除具有重要作用，也能對(duì)心腦血管的保護(hù)起到輔助功效。維生素E也叫做生育酚，具有促進(jìn)生殖的作用，可以用于防治習(xí)慣性流產(chǎn)，以及先兆流產(chǎn)。

總之，維生素E、維生素C屬于兩種比較強(qiáng)的抗氧化劑，主要可以用于預(yù)防或者是治療維生素E或維生素C缺乏導(dǎo)致的相關(guān)疾病或癥狀。

分享:

78

相關(guān)推薦

維C和維E的作用

維生素C和維生素E的作用有很多，維生素C屬于水溶性維生素，具有抗氧化、美白的功效，可以促進(jìn)體內(nèi)組織和膠原蛋白的形成，可以延緩衰老，使機(jī)體細(xì)胞的壽命延長(zhǎng)。還可以促進(jìn)牙齒和骨骼的發(fā)育，防止出現(xiàn)牙齦腫痛以及牙齦出血，增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境抵抗力，具有一定的抗炎作用。維生素E是脂溶性維生素，同樣具有抗氧化、延緩衰老的作用，可以治療口腔疾病，尤其是口腔潰瘍、牙齦出血等癥狀。還可以幫助血管內(nèi)的細(xì)胞提高抵抗外界的侵襲作用，有效預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)，淡化色斑抑制體內(nèi)色斑的增生，維C和維E主要用于美容和藥用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/01收聽(tīng)(12238)

維C加維E的功效與作用

維C加維E有很好的美容養(yǎng)顏功效。因?yàn)榫S生素C本身就能夠很好地調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素代謝，同時(shí)也能夠促進(jìn)...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/30播放(29492)

避孕藥搭配維c還是維e

"避孕藥存在一定的副作用，比如會(huì)引起女性惡心、嘔吐、不規(guī)則的子宮出血、月經(jīng)的改變，還有乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力，這些癥狀一般較為輕微，而服用避孕藥以后可以搭配維生素C，來(lái)減少緊急避孕藥的副作用，但是并不會(huì)影響緊急避孕藥的藥物作用。女性在吃了緊急避孕藥以后會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，這樣就可以搭配維生素C來(lái)改善這種情況。另外避孕藥要空腹使用，在服用避孕藥前后兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)要避免食用食物，可以在服用避孕藥兩個(gè)小時(shí)以后再服用維生素C。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/02/07收聽(tīng)(76126)

維C和維E吃了有什么好處

維C和維E吃之后的好處：1、能夠抗氧化作用，因?yàn)榫S生素C和維生素E都是很強(qiáng)的抗氧化劑，可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基損害，因此在抗氧化、抗衰老方面的好處非常明顯。2、能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，因?yàn)榫S生素C和維生素E都能夠抑制血小板在血管表面的黏附和聚集，具有保護(hù)血管內(nèi)皮的作用，因此有降低冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、腦梗塞等心腦血管疾病方面的好處。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/01收聽(tīng)(19758)

維c維e可以一起吃嗎

維生素E與維生素C可以一起吃，兩種維生素同時(shí)應(yīng)用保健效果較好，不過(guò)此兩種維生素分屬水溶性與脂溶性類維生素，吸收會(huì)有所不同，所以進(jìn)食時(shí)間會(huì)有講究。維生素C建議在餐后服用，空腹也可以吃。不過(guò)維生素C是酸性，對(duì)于有胃病，胃酸增多的人不建議空腹服用。而維生素E屬于脂溶性，所以建議在餐中和菜一起進(jìn)食，因食用油有利于溶解吸收。兩種維生素一起服用，可以起到增強(qiáng)免疫力，抗氧化抗自由基、護(hù)膚等功效。日常服用也需要注意不要過(guò)量。一般建議通過(guò)從日常的食物中攝取會(huì)更好，比如富含維生素C的有百香果、西紅柿、獼猴桃、橙子等，而芝麻、花生、卷心菜、核桃等均含有豐富的維生素E。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/07/20收聽(tīng)(59902)

維E和維C吃了有什么好處

"維生素E的另外一個(gè)名字叫生育酚，因而維生素E對(duì)于提高生殖功能的好處非常明顯，能夠有效促進(jìn)精子和卵子的質(zhì)量。同時(shí)維生素E還能夠發(fā)揮清除自由基，在抗氧化和抗衰老方面也有積極的好處。維生素C也叫抗壞血酸，所以維生素C的第一個(gè)好處是能夠預(yù)防牙齦出血，和牙齦腫脹以及壞血病的發(fā)生。維生素C還能夠有一定的還原作用，進(jìn)而能夠讓鐵吸收率始終保持在二價(jià)的狀態(tài)，能夠讓鐵的吸收率增高，從而能夠發(fā)揮出預(yù)防缺鐵性貧血的好處。維生素C還能夠促進(jìn)膠原蛋白的形成，進(jìn)而在提高皮膚彈性方面的好處也非常明顯。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/16收聽(tīng)(19208)

維c維e的區(qū)別有哪些

維生素C和維生素E的區(qū)別主要是功效不同，維生素C是水溶性的，維生素E是脂溶性的，維生素C的主要作用：1、維生素C有美白養(yǎng)顏的功效，可以中斷黑色素的形成，加快體內(nèi)新陳代謝；2、維生素C能促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，合成肝糖原，提高肝臟的解毒能力；3、還可以促進(jìn)體內(nèi)膠原蛋白合成，防治病毒入侵，預(yù)防感冒。維生素E的作用：1、維生素E可以延緩人體衰老，延長(zhǎng)細(xì)胞的壽命，減少皮膚皺紋生長(zhǎng)，增加肌膚彈性；2、維生素E還可保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害，減少疤痕增生，加速傷口愈合；3、維生素E還有抑制癌細(xì)胞的作用，預(yù)防脫發(fā)，降低膽固醇和高血壓。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/08/28收聽(tīng)(13520)

避孕藥搭配維c還是維e

"維生素C具有抗氧化的作用，可以緩解體內(nèi)血管壁的損傷。在服用避孕藥的時(shí)候，因?yàn)楸茉兴幱幸欢ǜ弊饔茫貏e是緊急避孕藥劑量大、副作用多，容易導(dǎo)致陰道不規(guī)則出血，并影響月經(jīng)周期以及出血量的變化。在使用避孕藥的時(shí)候，搭配維生素C就可以降低避孕藥的副作用，可以改善惡心、嘔吐等不適癥狀。維生素E主要是生育酚，可以維持懷孕以及對(duì)生育有一定幫助作用，同時(shí)有滋養(yǎng)皮膚的作用。所以搭配維生素C和避孕藥一起，可以起到一定有效的協(xié)同效應(yīng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/04/16收聽(tīng)(34642)

維e和維c能一起吃嗎

"維生素E和維生素C是可以一起吃的，最佳服用時(shí)間是餐后半小時(shí)內(nèi)一起服用。從維生素E的藥代動(dòng)力學(xué)可以看出，維生素E被吸收之前，在腸道中先被水解，各種維生素E的同類物質(zhì)在被吸收的過(guò)程中都需要膽汁和胰液的作用，在小腸黏膜細(xì)胞內(nèi)與脂肪酸結(jié)合成酯后滲入人乳糜微粒，吸收后經(jīng)淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)運(yùn)?？梢?jiàn)維生素E的吸收需要油脂類的參與，空腹不利于維生素E的吸收，飯后立刻服用，食物中有一些脂類的存在，最利于維生素E的吸收。維生素C是在十二指腸和空腸部位被吸收，從維生素C的攝取來(lái)看，空腹吸收率為30%，而餐后吸收率可達(dá)50%，可見(jiàn)餐后服用有利于吸收，也可以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，因此兩者可以一起飯后服用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

高燕菁│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/12/30收聽(tīng)(98004)

維C和維E可以一起吃嗎

"維生素C和維生素E是可以一起服用的，因?yàn)樗鼈兌际浅Ｓ玫木S生素，是人體必需的，而且也有維生素E和C復(fù)合的顆粒劑，就是把維生素C和維生素E放在一起做成口服顆粒劑，用于預(yù)防和治療維生素C和維生素E缺乏所引起的疾病。需要注意的是維生素C和維生素E不可以長(zhǎng)期過(guò)量服用，否則有可能引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛以及視力模糊、皮膚唇裂、唇炎、咽炎、腹瀉等等，尤其是長(zhǎng)期大量服用可能引起停藥后的壞血病或者是偶發(fā)現(xiàn)的尿酸鹽、草酸鈣結(jié)石等等，同時(shí)還要注意對(duì)維生素C和維生素E過(guò)敏的患者也要慎用。此外，這個(gè)藥和其他的藥之間也有相互作用，比如和肝素或者華法林聯(lián)用可能引起凝血酶原時(shí)間縮短或者是凝血酶原癥?？傊?，維生素C和E作為藥物使用的時(shí)候應(yīng)該遵醫(yī)囑合理使用。 "

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張碧華│北京醫(yī)院

2023/05/20收聽(tīng)(35012)

避孕藥搭配維c還是維e

"避孕藥的類型特別多，不同的避孕藥，其服藥方法和搭配的藥物都會(huì)有很大差異，比如女性是服用短效避孕藥，通常不需要搭配任何藥物，既不需要搭配維生素C，也不需要搭配維生素E，而是單純服用短效避孕藥來(lái)進(jìn)行常規(guī)避孕。但是短效避孕藥必須要從月經(jīng)來(lái)潮的第2-5天開(kāi)始服用，而且要連續(xù)服用七天以上才有避孕作用，同時(shí)不能夠出現(xiàn)漏服。因?yàn)樵诼┓院缶涂赡軙?huì)引起不規(guī)則的陰道流血，還可能會(huì)影響避孕作用。但如果女性是服用了緊急避孕藥，由于緊急避孕藥的副作用比較大，所以建議女性在服用緊急避孕藥的時(shí)候，可以搭配維生素C來(lái)減輕副反應(yīng)表現(xiàn)，而不是搭配維生素E。因?yàn)榫S生素E是保胎、止血的作用，主要是用于先兆流產(chǎn)的女性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院

2023/11/17收聽(tīng)(72784)

吃維e和維c要最佳時(shí)間

　　維生素E最好是在進(jìn)食的過(guò)程之中服用，而維生素C一般建議餐后服用。維生素E屬于脂溶性維生素，可以溶解于脂肪中，在進(jìn)食過(guò)程中，會(huì)含有一些脂肪類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維生素...

陳清│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/09/15閱讀(3182)

維c維e什么時(shí)候吃效果最好

維生素C和維生素E都屬于體內(nèi)不可缺少的維生素，維生素C屬于水溶性維生素，而維生素E屬于脂溶性維生素。通常水溶性維生素可在餐前吃，而脂溶性維生素建議在餐后服用，尤其在于服用高蛋白飲食后服用維生素E效果最好。雖然維生素C屬于水溶性但其配伍成分屬于酸性物質(zhì)，因此建議在餐后服用，以免刺激和灼燒胃黏膜。維生素E建議在飯后服用最佳服用時(shí)間是睡前一小時(shí)，如服用一杯200ml牛奶后再服用一顆維生素E，吸收效果最好。所以建議維生素C在三餐后30分鐘內(nèi)口服，維生素E在睡前一小時(shí)服用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/12收聽(tīng)(79872)

維e維c吃多久停一次

"維E、維C服用多長(zhǎng)時(shí)間停用因人而異，最好遵醫(yī)囑或者按照醫(yī)生處方的指導(dǎo)進(jìn)行使用。維生素E和維生素C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，人體對(duì)于維生素C或者對(duì)于維生素E所導(dǎo)致疾病可以預(yù)防或者治療，由于維生素C或者維生素E相應(yīng)的缺乏導(dǎo)致的問(wèn)題。雖然是非處方藥，但是建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，雖然藥相對(duì)安全，但是治療的疾病無(wú)法判斷，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予固定的劑量?；颊哂盟幥耙凑f(shuō)明書(shū)，明白注意事項(xiàng)、用法用量。用藥以后按照醫(yī)生的處方或者醫(yī)生的醫(yī)囑要求，定期復(fù)診就可以，由醫(yī)生決定是否可以繼續(xù)服用藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

賀飛│中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

2023/07/09收聽(tīng)(42856)

維C維E吃多久停一次

陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/02/28播放(54148)

維C維E可以長(zhǎng)期服用嗎

維生素C和維生素E作為維生素類藥物，均不推薦長(zhǎng)期服用。如果要長(zhǎng)期用藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，...

張碧華│北京醫(yī)院

2023/03/08播放(85342)

維C、維E、葡萄籽一起吃可以嗎

"維生素C、維生素E和葡萄籽一起吃是可以的，因?yàn)榫S生素C、維生素E和葡萄籽都屬于保健型食品，對(duì)于人體都有一定的好處，但是不建議同時(shí)服用，主張維生素C在飯后30分鐘服用，而維生素E和葡萄籽可以在睡前服用，因?yàn)榫S生素E屬于脂溶性維生素，可以在睡前或者先飲用半杯牛奶后口服，在體內(nèi)的生物利用度會(huì)達(dá)到最高。另外，維生素C是水溶性維生素，建議在飯后30分鐘服用，既起到了最好的利用度和最大的生物利用效果，也不會(huì)對(duì)胃腸道和胃黏膜造成一定的刺激。葡萄籽和維生素C、維生素E可以同時(shí)服用，葡萄籽具有清除氧自由基，抗氧化，增強(qiáng)人體免疫力的功效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/03/07收聽(tīng)(33990)

避孕藥搭配維C還是維E比較好

口服避孕藥時(shí)，維生素E和維生素C，都不會(huì)增加避孕藥的避孕效果。在服用避孕藥時(shí)，搭配維生素C和維...

王少為│北京醫(yī)院

2023/05/30播放(48399)

經(jīng)期可以吃維C和維E嗎

女性患者在月經(jīng)期間，如果出現(xiàn)維生素缺乏的病情是可以吃維生素C和維生素E的。維生素C和維生素E都屬于營(yíng)養(yǎng)性的藥物，前者可以有效的改善維生素缺乏的病情，可以預(yù)防壞血病的發(fā)生。后者具有強(qiáng)烈的抗氧化作用，對(duì)于預(yù)防血栓可以起到一定的作用，還可以有效的改善生殖功能，在這個(gè)時(shí)期缺乏這兩種維生素的患者，適當(dāng)?shù)姆每梢杂行У母纳撇∏?。?duì)于體內(nèi)維生素正常的患者來(lái)說(shuō)，盡量避免服用過(guò)多的維生素，雖然是營(yíng)養(yǎng)藥物，但是過(guò)量的服用也會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的損害，需要根據(jù)患者具體的病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/05/08收聽(tīng)(57620)

女性多少歲開(kāi)始補(bǔ)維c維e

"除了人生中的一些特殊階段，如嬰幼兒時(shí)期要服用維生素A1的滴劑，妊娠時(shí)可能會(huì)需要額外的補(bǔ)充一些維生素制劑，包括維生素E、維生素C等，其它年齡段的女性一般建議35歲以后再服用維生素制劑，年輕人盡量直接從食物中攝取。維生素C是一種水溶性維生素，在腸道內(nèi)的消化，包括在胃中消化、吸收不受脂肪的影響，只和人體的胃腸道的活性有直接的關(guān)系，所以補(bǔ)充維C是在35歲以后，也是飯后服用的效果最好，在堅(jiān)持之后胃腸受到刺激。胃腸的吸收功能最強(qiáng)，這時(shí)服用維生素C的消化、吸收效果最好，半天即可代謝掉，因?yàn)槭撬苄?，一般不?huì)有太大的副作用，如果需要服用較多量時(shí)，只要多飲水即可。女性在補(bǔ)維生素C、維生素E期間要按照醫(yī)囑，吃的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，量也不要過(guò)多，注意不要抽煙、喝酒，不要吃刺激性食物或濃茶、濃咖啡，以免發(fā)生不良反應(yīng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

劉震│北京醫(yī)院

2023/12/13收聽(tīng)(83898)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會(huì)形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬(wàn)

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬(wàn)

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬(wàn)

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃146次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved