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腱鞘是包繞在肌腱以外的鞘管，能限制肌腱過度活動，使肌腱的力量傳導(dǎo)更為直接，避免無效活動。而腱鞘與肌腱、骨骼均保持連接關(guān)系，可以使肌腱束縛在骨骼的表面。

腱鞘分為2層，包括外層和內(nèi)層，其中外層比較堅韌，起到保護作用，內(nèi)層能分泌滑液營養(yǎng)肌腱。腱鞘所在位置主要是在活動部位較多的地方，如踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、手指、足趾等。

腱鞘的所在位置多在活動較多的位置，如踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、手指、腳趾等。如果發(fā)生腱鞘的水腫、炎癥，可以在以上部位直接觸摸到局部包塊，按壓有疼痛，肌腱活動會受阻，嚴重者會出現(xiàn)卡壓，通過體格檢查以及彩超檢查很容易確診。

綜上所述，要想了解腱鞘的所在位置，可以到骨科門診就診咨詢，?？漆t(yī)生會進行詳細的解答，使患者清楚腱鞘所在位置、可能產(chǎn)生的疾病等。