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車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具體如下：

1、美容養(yǎng)顏：車?yán)遄赢?dāng)中富含維生素C，而維生素C能夠很好地調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)的色素代謝，促進(jìn)皮膚內(nèi)膠原蛋白的生成，適當(dāng)?shù)爻攒嚴(yán)遄友a(bǔ)充維生素C，能夠讓皮膚變得更加的紅潤(rùn)、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；

2、抗氧化、抗衰老：車?yán)遄赢?dāng)中含有的維生素C，還能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而有著很好地抗氧化、抗衰老的作用；

3、增強(qiáng)機(jī)體抵