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蹲久了腳麻是怎么回事
2023-05-03 20:08:44播放:-
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蹲久了腳麻是怎么回事
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這個問題應該從兩方面來解釋,具體如下:
1、壓迫神經(jīng):如果長期下蹲和壓迫神經(jīng),壓迫坐骨神經(jīng)、頸神經(jīng)、腓總神經(jīng),這些大的神經(jīng)受到壓迫,肌肉壓迫以后血液循環(huán)受阻,所以不能長時間壓迫它,這是神經(jīng)問題;
2、血管問題:下肢大的血管經(jīng)過長期久蹲也可以導致壓迫,血液循環(huán)不能夠運行通暢,局部營養(yǎng)缺乏,不但會麻木,還會疼痛。所以應該適當鍛煉,適當活動肢體。
蹲久了以