寶寶多吃牛油果比較有好處，具體表現(xiàn)在以下幾方面：
1、營(yíng)養(yǎng)豐富：牛油果是營(yíng)養(yǎng)較豐富的水果，含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素，所以可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素、增強(qiáng)抵抗力，且具有抗氧化的功能，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有好處；
2、脂肪含量高：牛油果屬于植物性脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸比較高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，與奶油類(lèi)似，且牛油果屬于不飽和脂肪酸；
3、含有多種礦物質(zhì)：牛油果含有鈉、鉀、鈣等，對(duì)寶寶電解質(zhì)的平衡和攝入比較有幫助；
4、含有大量纖維素：牛油果能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)緩解寶寶的便秘比較有幫助。
