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白晶
主任醫(yī)師

濟南市婦幼保健院

產(chǎn)科

孕前3個月要補DHA嗎

2023-01-04 20:58播放 :

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視頻內(nèi)容

懷孕前3個月不需特殊補充DHA，因為懷孕前3個月有較均衡的營養(yǎng)、備孕時，各種營養(yǎng)元素包括微量元素、營養(yǎng)素，還有多量營養(yǎng)素皆保持較平衡。此外，在臨床上常見到補充DHA的備孕女性或孕婦會有肝功能異常，如轉(zhuǎn)氨酶升高。

建議患者在補充DHA時應反復認真評估，讓醫(yī)生及專業(yè)人員給予建議，判斷是否需補充DHA。素食主義者及較偏遠地區(qū)的人群較少能攝取到富含DHA的海產(chǎn)品食物，可以適當補充DHA，但是要定期評估肝功能。

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"并不是每個人在懷孕之前都需要補孕酮的，如果患者在孕前需要服用黃體酮補充孕酮，就證明患者可能存在黃體功能不全，孕酮比較低的情況。女性有這種情況時容易出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短，陰道流血量時間長，懷孕之后容易出現(xiàn)孕酮低而導致的流血，或者胚胎停止發(fā)育等異常情況。所以當患者做檢查有黃體功能不全，孕酮比較低的時候建議患者在排卵之后開始加用黃體酮或者地屈孕酮，每天使用2次，一次使用1片。如果患者沒有妊娠要求，大約使用10天就可以停藥，停藥之后患者1周左右就會來月經(jīng)。如果患者有妊娠要求，就要一直服用，直到患者測出懷孕之后再檢查孕酮的水平，根據(jù)孕酮的水平調(diào)整黃體酮或者地屈孕酮的用量，一般需要在孕前3個月都要保胎。"

語音時長01:28''

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"嬰兒是否需要補充DNA因人而異，正常足月出生嬰兒，若生后有正常母乳或奶粉喂養(yǎng)，通常不需要額外補充DNA。因為本身母乳中DHA含量就很豐富，尤其是比較愛吃魚的媽媽。目前嬰兒配方奶里也都常規(guī)添DHA，故對于足月出生嬰兒，本身身體里儲備就不會太少，生后若有正常進奶，從奶制品中會吸收充足DHA，對孩子來說已經(jīng)足夠用。當然，確實有些孩子可能情況比較特殊，有些嬰兒是早產(chǎn)兒，而且胎齡比較小，可能體內(nèi)儲備相對比較少。因此，對于早產(chǎn)兒，尤其是胎齡很小早產(chǎn)兒，建議常規(guī)補充DHA。但是只需要補充到矯正胎齡40周，之后都會有正常進奶，通常不再需要額外補充DHA。"

語音時長01:15''

張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院

2023/08/22收聽(19622)

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部分特殊嬰幼兒如早產(chǎn)兒、營養(yǎng)不良、發(fā)育落后嬰兒，需補充DHA。母乳喂養(yǎng)嬰兒，如果母乳較為充足，...

梁芙蓉│北京大學第一醫(yī)院

2023/03/03播放(90630)

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"首先說dha的主要成分是什么，有什么作用，dha主要成分是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，另外dha是神經(jīng)細胞生長維持的一個重要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，dha在大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占的比例最大，大概占50%，因此，dha對嬰幼兒的視力和智力發(fā)育都是至關(guān)重要的。如果是母乳喂養(yǎng)的孩子，母親的奶中含dha比較充足，可以滿足寶寶的生長發(fā)育的需要。另外吃奶粉的孩子，一般的大多數(shù)奶粉已經(jīng)添加了合適的dha了，不需要額外的添加了。如果母乳或者是食品中的奶粉不能滿足孩子dha的需求，可以補充dha，適量的補充dha，建議6個月以后再給孩子補充比較合適。"

語音時長01:20''

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

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日常說的DHA也就是脂肪酸，就是二十二碳六烯酸，俗稱叫做腦黃金，可能是在大腦發(fā)育過程中間必需脂...

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兒童需要補DHA嗎

孩子需根據(jù)年齡酌情補充DHA，主要內(nèi)容如下：

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張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

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DHA補充的時間，一個是嬰兒階段，特別是前3個月補充，相對而言對孩子生長發(fā)育作用最大。補充DH...

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嬰兒要補DHA，普通人也要補DHA，通常有以下幾點原因：

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嬰兒需要補DHA嗎

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語音時長01:24''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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"男方的一個生精周期是3個月。做好孕前3個月的注意事項，能使精子的質(zhì)量和數(shù)量得到保證。精子的質(zhì)量和數(shù)量得到保證，就能使女方的受孕幾率提高，并且使胚胎兒生長發(fā)育的良好，打下了良好的基礎(chǔ)。具體的注意事項有：一、身體注意勞逸結(jié)合，避免過勞，適當?shù)腻憻捝眢w；二、心態(tài)要平和，情緒要穩(wěn)定，避免過大的波動，防止煩躁和抑郁；三、平時保證每周有2-3次規(guī)律的性生活；四、平時進食富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、微量元素的食物，如水果、蔬菜、蛋類、雜糧、少量精肉、海魚、蝦、低脂或脫脂的牛奶。不進食煎、炸、燒烤食品，不進食對精子和卵子有致畸作用和毒副作用的藥物；五、要遠離電離輻射大的儀器設備，避免久坐、熬夜，不泡澡，不桑拿，不汗蒸等。"

語音時長02:09''

張明河│延邊大學醫(yī)學院附屬醫(yī)院

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寶寶六個月需要補DHA嗎

多數(shù)6個月寶寶無需額外補充DHA，DHA對寶寶眼部、腦部智力等相關(guān)

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

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寶寶要不要補DHA

通常寶寶不需要額外補充DHA，DHA為不飽和脂肪酸，屬于營養(yǎng)元素，對于寶寶補充營養(yǎng)，促進生長發(fā)...

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/07/27播放(53478)

孕婦什么時候開始補dha

孕婦最好在備孕期間就開始補充dha，因為這個時候補充dha對胎兒是非常好的。如果備孕期間沒有補充dha，也不必過于擔心，可以在懷孕2個月左右開始攝入dha，因為從懷孕七周開始，胎兒的腦部開始出現(xiàn)雛形，此后腦部發(fā)育比較快速，而dha對胎兒的腦部發(fā)育有很大的作用，所以在懷孕初期就應該補充dha。補充dha可以促進胎兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育，因此對于胎兒至關(guān)重要。但是也并不是攝入dha的量越多越好，它作為一種營養(yǎng)物質(zhì)，雖然有一定的好處，但是也不能過量，必須要講究營養(yǎng)均衡，如果過量的話，也可能會導致出現(xiàn)肝硬化，甚至是凝血功能障礙等嚴重的癥狀，所以要適量。

語音時長01:21''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

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嬰兒補dha有用嗎

"嬰兒補DHA有用，DHA是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，能夠?qū)μ旱穆犛X、視覺和觸覺進行刺激，促進視網(wǎng)膜光感細胞的成熟，同時也會促進大腦細胞的發(fā)育。目前0.5-2歲的兒童是生長發(fā)育的高速期，服用DHA能夠促進兒童的手眼協(xié)調(diào)能力更好，因此建議哺乳的媽媽每天攝取足夠的DHA，而奶粉喂養(yǎng)的寶寶可以選擇強化奶粉中含有DHA，同時也要注意不能過多的攝入DHA，否則容易造成機體的負擔，使之氧化，產(chǎn)生對人體有害的自由基。"

語音時長01:39''

童鵬│鄂州市中心醫(yī)院

2023/09/18收聽(36556)

孕期什么時候補dha

"建議孕婦在孕20周后開始補DHA，補充到胎兒出生后6個月是效果最好的，孕婦在懷孕期間需要補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，不同營養(yǎng)物質(zhì)的需求量是不同的，要了解補充的時間和需求，才能避免出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況。孕婦懷孕20周后是胎兒腦部發(fā)育的階段，胎兒出生后產(chǎn)婦可以繼續(xù)服用DHA，通過乳汁喂養(yǎng)給胎兒。孕婦想要充分吸收DHA，需要在飲食方面適量吃雞蛋、魚等富含蛋白質(zhì)的食物，孕婦在懷孕期間不能依靠營養(yǎng)品來補充營養(yǎng)，應該主要從飲食中攝取身體所需的各類營養(yǎng)物質(zhì)。過量補充DHA會產(chǎn)生相應的副作用，例如造成孕婦免疫力低下，因此要合理控制好補充DHA的量。"

語音時長01:24''

鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院

2023/11/01收聽(17864)

寶寶從多大開始補DHA

"對于正常足月出生的新生兒，沒有嚴格規(guī)定多大開始補DHA，目前也沒有需要給孩子補DHA的推薦。除非是胎齡比較小的早產(chǎn)兒，這些孩子從生后兩周左右就可以開始補充DHA，補充到矯正胎齡40周就可以停用，之后就沒有太大必要繼續(xù)補充。對于正常足月出生的孩子，如果孩子有正常的進奶，無論是吃母乳還是吃奶粉，實際上DHA的來源或者入量都應該充足，所以正常足月出生的孩子一般沒有必要額外補充DHA，或者從推薦上來看沒有必要額外補充。當然家長如果想自行給孩子補充DHA，也不是一個原則的錯誤，對孩子也沒有太大的影響。所以，對于寶寶來說，實際上并沒有嚴格的規(guī)定一定要多大開始補充DHA，一般不太需要額外補充。"

語音時長01:12''

張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院

2023/09/18收聽(71014)

寶寶多大可以補dha

"母乳喂養(yǎng)的寶寶，6個月以下不需要補充DHA，因為母乳中本身就含有DHA。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，5個月以上就可以補充DHA。現(xiàn)在有些報道，基本上5個月補DHA，可以補到兩歲左右。兩歲以后就不需要補了，因為孩子輔食都吃得很好了，可以從魚等很多營養(yǎng)食物里面獲取DHA。除了吃DHA，孩子補充魚肝油的時候，魚肝油里頭也有一部分DHA。一定要讓孩子營養(yǎng)全面一點，盡量多吃新鮮的蔬菜、水果，尤其是添加輔食以后，營養(yǎng)一定要合理，要科學的喂養(yǎng)。"

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丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心

2023/08/28收聽(29370)

孕前3個月哪段最危險

"懷孕3個月分為受精卵著床階段，也就是在排卵期以后10天左右，這個階段比較安全。第2個階段是受精卵著床到胎盤形成階段，大體是在懷孕25-70天左右，是寶寶臟器發(fā)育形成的關(guān)鍵時間段，對外界有毒、有害物質(zhì)比較敏感，如果不注意很容易造成胎兒畸形，這期間胎盤還沒有完全形成，所以如果同房或者是跌倒碰撞，也容易子宮收縮造成流產(chǎn)。第3個階段是懷孕70-90天，這個階段胎盤逐漸形成，相比較而言，在受精卵著床以前以及胎盤逐漸形成的階段，會相對安全，而在懷孕25-70天之間是最危險的階段，所以要注意避免同房，另外，要注意避免接觸有毒、有害物質(zhì)。"

語音時長01:26''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

2023/06/04收聽(30394)

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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孕9個月嚴重貧血幾天能補回來

"懷孕9個月發(fā)現(xiàn)嚴重貧血，其原因主要是由于營養(yǎng)不良，一般難以通過補血治療補充回來。懷孕9個月發(fā)生缺鐵性貧血時，應積極的補充鐵劑，飲食中補充含鐵成分比較高的食物，額外補充鐵劑都是積極有效的措施。由于貧血的原因不同，補充鐵劑只能針對缺鐵性營養(yǎng)不良性的貧血有效。如果地中海貧血，嚴禁補充鐵劑可以考慮輸血。積極的輸血讓血脂素穩(wěn)定在一定水平，才能安全順利度過分娩期，因為分泌期還會失血。貧血可能是其他原因，需要血液科進行會診，共同制定方案以及應急預案，保證安全順利的完成分娩期。孕婦應根據(jù)孕周選擇合適的產(chǎn)檢項目，可根據(jù)母子保健手冊的規(guī)定進行定期產(chǎn)檢。如果孕婦發(fā)現(xiàn)貧血，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，聽從醫(yī)生的指導，爭取早日痊愈。"

語音時長01:41''

黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院

2023/05/18收聽(12440)

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