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    很困睡不著是什么原因

    2023-07-20 17:41播放 :

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    很困睡不著的癥狀,一般是屬于神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)功能紊亂,其具體原因如下:

    1、主要原因就是由于過度的疲勞,或者是工作生活壓力比較大,高度緊張、思慮過多,產(chǎn)生這種癥狀。這種癥狀可以通過口服安神補腦液或者是谷維素、維生素B1進行治療。睡前避免各種不良刺激、喝一杯溫?zé)岬呐D?,溫?zé)岬呐D炭梢源龠M入睡,也可以改善睡眠質(zhì)量;

    2、疾?。阂矔疬@種癥狀,特別是呼吸暫停綜合征、心功能不全、感冒、哮喘、甲亢、關(guān)節(jié)炎、顱腦疾病、腫瘤都會引起患者思慮,擔(dān)心疾病。一是疾病的嚴(yán)重程度,另外是擔(dān)心經(jīng)濟狀況,都會給病人造成一定的心理負(fù)擔(dān),所以患者會出現(xiàn)很困睡不著覺的癥狀;

    3、藥品刺激:特別是精神類的藥物刺激,會導(dǎo)致大腦的異常興奮,出現(xiàn)很困睡不著覺的癥狀。

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