![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/45/E2/EA1CE5F02834787FE03542E7B7DB45E2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
香蕉治便秘嗎
2023-08-16 07:11:36播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
香蕉治便秘嗎
01:41
視頻內(nèi)容
香蕉治便秘是很多人的共識(shí)，但是也要對(duì)它又正確的認(rèn)識(shí)。
香蕉分為成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，較硬，口味較酸澀，不能治療便秘，反而會(huì)起到相反的作用。因?yàn)轺匪崮軌蚓徑飧篂a。
而成熟的香蕉較軟，有甜味，酸澀的感覺(jué)很輕，治療便秘效果良好。此時(shí)香蕉中的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，達(dá)到緩解便秘和治療便秘作用。所以大家一定要分清楚，治療便秘應(yīng)選擇比較熟的香蕉，以能達(dá)到良好的治療效果