![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/21/68/30F5A93375F129F74011158A9F992168.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病
2023-04-30 03:49:00播放：-
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怎樣預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病
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預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病主要有兩個(gè)方面：
1、可以增加日光的照射，人體內(nèi)維生素D的來(lái)源主要是來(lái)源于日光對(duì)于皮膚的直接照射，此時(shí)可以合成維生素D，所以可以增加戶外的日光照射。還有大部分的防曬霜也會(huì)影響維生素D的合成；
2、可以增加維生素D的攝入量，天然的食物當(dāng)中，維生素D的含量很少，所以可能需要另外的攝入維生素D補(bǔ)