![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B7/8E/327AACF20C9B5A2EAA83B32BFF30B78E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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艾灸一個(gè)部位灸多長(zhǎng)時(shí)間最好
2023-04-21 10:36:58播放：-
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艾灸一個(gè)部位灸多長(zhǎng)時(shí)間最好
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艾灸一個(gè)部位最好是1h左右。如果時(shí)間過(guò)短，可能會(huì)導(dǎo)致熱量和刺激的時(shí)間不夠，無(wú)法達(dá)到治療的目的。如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，比如艾灸超過(guò)2h，甚至3h，會(huì)讓病人有耗氣感、氣虛，艾灸結(jié)束后會(huì)特別疲勞，特別疲勞狀態(tài)對(duì)病癥反而無(wú)法起到很好的治療效果。
艾灸通常是有一個(gè)過(guò)程，比如艾灸溫度有升溫的過(guò)程，包括維持溫度過(guò)程、溫度緩慢下降過(guò)程。通常保持或者保證整個(gè)恒溫