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    女孩什么時(shí)候發(fā)育最佳
    
            
    
                 2023-03-12 07:48播放 : 

                
    
                    
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    女孩在9-11歲時(shí)發(fā)育最佳。一般新生兒期、嬰兒期屬于生長猛漲期，在9-11歲時(shí)，會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)生長發(fā)育高峰，表現(xiàn)為雙側(cè)乳房發(fā)育，繼而會(huì)出現(xiàn)陰毛、腋毛。經(jīng)過1-2年，會(huì)有體重和身高的增長，此時(shí)出現(xiàn)第二性征。通常在首次發(fā)育2年左右會(huì)有月經(jīng)來潮，標(biāo)志著女孩開始出現(xiàn)第二生長高峰，身高每年可以增長8-10cm，所以女孩最佳的生長期是9-11歲。
    如果女孩在8歲之前出現(xiàn)第二性征的發(fā)育，比如出現(xiàn)乳房的發(fā)育，陰毛、腋毛、身高猛增，此時(shí)考慮有性早熟的存在，需及時(shí)就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    女孩發(fā)育的最佳年齡段
    
    
    "女孩的發(fā)育包括性器官的發(fā)育、心理的發(fā)育、身高的發(fā)育這三個(gè)方面，從身高的發(fā)育來講，女孩最佳的長高年齡是兩個(gè)階段，第一個(gè)是嬰幼兒階段，通常是指0-3歲；第二個(gè)是青春期，青春期的發(fā)育是因?yàn)閭€(gè)體的差異有所不同，通常在10-16歲。這兩個(gè)階段是女孩生長發(fā)育的高峰，在這兩個(gè)階段一定要注意：1、保證充足、均衡的營養(yǎng)，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。2、保證睡眠，不要因?yàn)槿魏蔚睦碛扇ビ绊懞⒆拥乃摺?、要適度的體育鍛煉，尤其是室外的運(yùn)動(dòng)，讓孩子養(yǎng)成一種健康、愉快、向上的精神狀態(tài)，對于焦慮、抑郁等等的不良情緒，都是對身高發(fā)育有負(fù)面影響的。女孩的性器官發(fā)育，通常會(huì)在青春期開始性器官逐漸發(fā)育成熟，最開始的是乳腺發(fā)育，然后獲得性的生育能力。青春期一般在10-16歲，第二性征的發(fā)育通常是從乳房開始，然后是外生殖器逐漸發(fā)育，陰阜隆起、大小陰唇變厚、有色素沉著、卵巢增大、開始有排卵。這個(gè)時(shí)候女孩的音調(diào)也會(huì)變高，乳房發(fā)育，出現(xiàn)腋毛、陰毛，體格迅速增長。如果月經(jīng)來潮以后，身高增長是速度會(huì)相對的放緩，但是只要垂體的營養(yǎng)夠，增長的速度一定會(huì)是一個(gè)比較高峰的階段。在心理階段，通常也是青春期的時(shí)候，是發(fā)育變化比較大的一個(gè)階段，容易出現(xiàn)叛逆的心理，所以在青春期一定要注意心理的疏導(dǎo)，有一個(gè)健康的孩子。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:48''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王少為│北京醫(yī)院
    
        
    2023/01/30收聽(18380)
    
    
    

    




    
    
    女孩乳房什么時(shí)候發(fā)育
    
    
    "女性胸部的發(fā)育主要與先天遺傳因素及后天營養(yǎng)因素決定。乳房發(fā)育是女性的第二性征，青春期的女孩受體內(nèi)性激素等內(nèi)分泌影響，通常在9-13歲開始出現(xiàn)乳房的發(fā)育。乳房發(fā)育開始時(shí)輕微隆起、乳頭凸出、乳暈變大，14-15歲左右乳頭和乳腺出現(xiàn)隆起，16歲以后的乳房發(fā)育加快，增大明顯，呈現(xiàn)錐形，某些女性發(fā)育較晚，如發(fā)育過程可能會(huì)持續(xù)在20歲左右。因此10-20歲是兒童向成人發(fā)育的過渡階段，也是生理、內(nèi)分泌逐漸發(fā)育成熟的階段。25歲左右是女性發(fā)育的巔峰，乳房接近半球形，這個(gè)時(shí)期達(dá)到的乳房發(fā)育最成熟的階段。內(nèi)分泌系統(tǒng)和身體營養(yǎng)狀況都能直接影響乳房的正常發(fā)育，因此女性朋友在青春期發(fā)育階段要注意補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)、規(guī)律作息，保持心情的愉悅，不要過度的減肥，穿著舒適內(nèi)衣，不要含胸、駝背或者趴著午睡，如果乳房沒有正常發(fā)育或者發(fā)育過緩，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行專項(xiàng)檢查，行對癥治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:29''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陶振洲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2023/12/20收聽(44744)
    
    
    

    


































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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