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    8個月嬰兒1天喝多少水

    2023-11-09 09:45播放 :

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    8個月嬰兒1天需要的水量是300-500ml,嬰兒在6個月之內(nèi)是全乳類喂養(yǎng),不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉喂養(yǎng),如果母乳量或者配方奶粉量夠,水量能夠滿足嬰兒正常生長發(fā)育的需要,不需要額外補(bǔ)充水分。6個月以后嬰兒逐漸添加輔食,此時需要根據(jù)嬰兒的飲食情況補(bǔ)充水分。

    8個月的嬰兒標(biāo)準(zhǔn)體重是8.5公斤,按照每公斤體重每天需要水量150ml計(jì)算,每天需要的水量是1275ml。1275ml需要減去每天奶、蔬菜、水果的攝入量,所以每天需要的水量是在300-500ml。

    給嬰兒補(bǔ)充水分的時候建議在兩餐之間服用,添加水分的時候1次不能給得太多,8個月的嬰兒每次可以給30-50ml的水,這樣有利于補(bǔ)充水分,又不至于影響到嬰兒的食欲,補(bǔ)充水分有利于促進(jìn)代謝。

    8個月的嬰兒還不會主動要水喝,在10個月以后嬰兒才能夠主動要水,所以要根據(jù)嬰兒的飲食情況,每天補(bǔ)充300-500毫升的水分,這樣才能有利于嬰兒正常地生長發(fā)育。

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    "正常人體由于代謝的需要,會不斷的攝入水分,經(jīng)過腎臟、皮膚、呼吸道排除水分,也就是有水分的攝入,也有水分的排出。這兩方面必須要達(dá)到動態(tài)的平衡,才能維持人體正常所需要的內(nèi)環(huán)境的相對平穩(wěn)的狀態(tài)。攝入水分主要有幾個渠道:第一、直接可以看到的就是喝的水。第二、是吃的食物,食物里面也含有一定的水分,通過代謝以后可以釋放出部分水分為人體所吸收。通過代謝以后,這些體內(nèi)的水分要通過皮膚汗液的蒸發(fā)、消化道的大便,通過尿道經(jīng)過尿液排出,這三個途徑是最常見的水分排出途徑。正常人一天需要喝多少水比較合適,主要取決于環(huán)境和體內(nèi)水分的需要量。當(dāng)身體處于缺水的時候,飲水的量可能跟平常相比要多些;如果體內(nèi)的水分比較充分,甚至出現(xiàn)了水腫,這時一個人的飲水量攝入的部分就要減少。環(huán)境的溫度,如果環(huán)境溫度比較高,對水分蒸發(fā)比較大,由于水分丟失比較多,也需要引入大量的水分補(bǔ)充人體的需要。通常情況下,人體每天的尿量大概是在1500-2000ml左右,因此飲水量通常認(rèn)為是在1500ml左右比較合適。根據(jù)每個人的身體狀況,還有環(huán)境的需要,可能會有一定的變化,總體來說,只要攝入和丟失處于平衡狀態(tài)就可以了。"

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    夏川四川護(hù)理職業(yè)學(xué)院附屬醫(yī)院

    2023/05/10收聽(12154)

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