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兒童吃海苔有什么好處
2023-04-13 04:59:51播放:-
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兒童吃海苔有什么好處
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視頻內(nèi)容
兒童食用海苔主要有以下益處:
1、預(yù)防疾?。汉LI養(yǎng)豐富且含適量碘,兒童食用后可以預(yù)防缺碘性甲狀腺腫;
2、增強(qiáng)心功能、促進(jìn)發(fā)育:牛磺酸廣泛存在于人體腦部、視網(wǎng)膜、心臟和膽汁中,而海苔富含?;撬?,因此適量食用海苔可以保護(hù)心臟,增強(qiáng)心臟功能同時預(yù)防心肌缺血。另外,海苔中所含的?;撬峥梢源龠M(jìn)嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,增強(qiáng)兒童記憶力,促進(jìn)