抽脂一次能抽50斤嗎
2023-06-05 12:13:55播放:-
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抽脂一次能抽50斤嗎
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視頻內(nèi)容
抽脂一次不能抽50斤,一般抽脂有限量,通常是4L,相當(dāng)于4斤脂肪。抽脂不是減重或減肥,最核心的內(nèi)容而是通過減少脂肪層厚度來重塑體型。
一般即使抽出4L的脂肪,體重也不會(huì)減少。但是可以通過這種脂肪層厚度的減少,有的地方適當(dāng)?shù)亩啵械牡胤竭m當(dāng)?shù)纳?,來重塑這種體型。
最適合抽脂的求美者是局部脂肪堆積的求美者,如部分求美者上身看起來是80斤,但大腿看著有120斤,這種情況最適合吸脂,完全可以通過大腿脂肪層的減少來重塑腿部的形態(tài),達(dá)到上下身完全協(xié)調(diào)的程度。
問到這個(gè)問題的最核心的問題,就是抽脂能不能減肥,在這里可以很明確的說,抽脂不能減肥,抽脂也不適合減肥。
減肥最好的方法是通過運(yùn)動(dòng)和節(jié)食將體脂率降低到合理范圍,運(yùn)動(dòng)和節(jié)食是最科學(xué)、最安全、最有效的方法。如果通過運(yùn)動(dòng)和節(jié)食無法使體重下降,可以通過吸脂適當(dāng)改善,但效果有限。如果目的只是減肥,抽脂是不適合的。
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