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長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么問(wèn)題
2023-05-26 20:34:17播放:-
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長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么問(wèn)題
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視頻內(nèi)容
長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致身體出現(xiàn)的問(wèn)題,主要有以下幾個(gè)方面:
1、精力下降:患者白天常感到疲勞、精力不足,且精力、體力恢復(fù)較差,同時(shí)可造成免疫功能下降;
2、認(rèn)知功能下降:患者認(rèn)知功能會(huì)受到影響,近期記憶力可明顯下降。夜間睡眠質(zhì)量較差,可導(dǎo)致腦內(nèi)引起癡呆的Aβ蛋白(β-淀粉樣蛋白)沉積