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白發(fā)是臨床的常見病、多發(fā)病，中醫(yī)治療白發(fā)最好的方法是辨證論治，需了解引起白發(fā)的原因，再采用對癥治療，才能取得最佳療效，中醫(yī)認為白發(fā)發(fā)生的主要原因有以下幾種：

1、血熱偏盛：治療原則以涼血烏發(fā)為主；

2、肝郁脾虛：治療原則以疏肝健脾、養(yǎng)血安神為主要治療方法；

3、腎虛、精血不足：治療主要以補腎、益精、養(yǎng)血為主要治療原則。

同時中醫(yī)認為發(fā)為腎之余，平時也可以采用補腎的食物進行食療輔助治療，如核桃、黑芝麻、黑豆、桑葚、山藥等進行研磨，再用水沖服，輔助食療再配合辨證使用中藥治療，才能達到最佳療效。