月經(jīng)后幾天是安全期，需舉例說明，假如月經(jīng)規(guī)律且月經(jīng)周期為28天，從月經(jīng)開始來潮算起，9天之內(nèi)應(yīng)在安全期。安全期的計算方法，首先是計算排卵日，其次計算安全期，在排卵日的前后5天之外，均屬于安全期范圍。
排卵日的計算方法比較簡單，但前提條件是需明確下次月經(jīng)來潮的時間，以及月經(jīng)周期規(guī)律，用下次月經(jīng)來潮的時間減去14，便是排卵日。如果月經(jīng)不規(guī)律，如25-26天、37-38天等月經(jīng)不規(guī)律的女性，無法確定下次月經(jīng)來潮時間，便無法計算排卵日，排卵日不明確則安全期也無法計算，如果月經(jīng)規(guī)律，通常在月經(jīng)來潮9天之內(nèi)是安全期。
